去外地看大医院也是蛮难的

陈焰怎么样

专门去杭州？我直接网上问诊的陈焰

是溃疡性直肠炎吗？最近好些了吗？

你这样子最好是吃素，西药别吃了，抓中药吃，肚子不舒服，吃点诺氟沙星胶囊，又或者乳酸菌素片，肚子不舒服就含一片，不要按说明书上吃，有一点要记住，药不能一直吃，怕有依赖性，买点麦绿素，益生菌之类保健品，
其实最重点就是不要吃凉，刺激性的食物，最好不要吃零食，闭嘴是关键，还有烟，酒，性生活也要节制，还不能太劳累，不要洗水太热的澡。
最后就是锻炼身体，早起慢走+1公里晨跑，饭后不要直接躺，一定先活动半小时，再去休息，当然如果你能念《金刚经》和《地藏经》那就更好了。再用（金刚诵）的鼻吸口呼的方式发声，直接作用于脾胃，有升阳的功效。
我给自己做了快3年的饭，起初120的体重，半年直接瘦到了85斤，于是改变生活习惯，不睡懒觉，早晨6点准时起，早饭是一个煮鸡蛋，大花卷粥是茯苓和芡实，黑米，破壁机打成粉和梗米，再加三个红枣，电高压锅熬，水量是450毫升的水。
午饭面条或者大烩菜米饭，饭量可以用盆来形容，我能吃的原因，是那个金刚诵的运气方法起了作用，能装饭。下午5-6点山药粉，五黑杂粮饼干三片，老妈给蒸的大花卷，一个芝麻饼，这就是晚饭了，吃的早也是好处多多。
现如今已经回升到100多斤了，什么药也不吃，3年期间，感冒过3次，新冠一次，还是很轻微的那种，后来什么二三四阳和我无缘。

从一天5顿饭，现如今一天3顿饭，吃的饭迟也不会出现饿和晕的现象了，体力明显也回到正常状态了，刚开始晨锻炼的时候，走一公里就不行了。
以前别看吃的顿数多，营养不吸收，明明已经吃撑了，可也就管2个小时的饱，然后又开始饿。让我想起了饿鬼道的众生。
省医院给我过开过美沙拉秦，这个药是治疗溃疡性结肠炎的，药钱大概800多，我没有买，因为我这不是溃疡性的，况且这药也治不了根，这件事情做对了，我这个结肠炎的病因，是暴饮暴食，不忌凉，吃出来的。其实最关键的是生活习惯，日积月累，久而久之，亚健康积累到一定程度就爆发了，其实病都是这么得的，没有无缘无故。
忌口，改变生活习惯，乃至我们不好的习惯，心量要大，这病就很少来找我们了。

我很感谢这个结肠炎，因为我背会了《金刚经》《般若波罗蜜多心经》《大自在祈祷文》《地藏菩萨本愿经》1-9品，脑子里以前那些乱七八遭的想法，已经很少了，尽量不要让自己起嗔恨，跟家里人学会小声说话，当然，也有忍不住的时候，毕竟都需要过程🙏