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深蹲100公斤算什么水平？

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本人体重66kg，身高182,100公斤深蹲8个。但卧推远远不行，70kg5个，大概算怎样个水平？
IP属地:美国1楼2010-08-24 12:54回复
    相当强了 深蹲
    极限将近是体重2倍了。
    2楼2010-08-24 12:58
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      动作标准的话还行
      不标准就不好说了
      3楼2010-08-24 12:58
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        是自由深蹲还是保护架蹲
        IP属地:江苏4楼2010-08-24 12:58
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          回复：2楼
          我感觉可以再加10公斤，但估计腰就没了，我在想，怎么卧推就上不去呢，4个月么长过了
          IP属地:美国5楼2010-08-24 12:59
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            回复：4楼
            保护架蹲，自由蹲真不敢拿腰开玩笑，而且自由蹲腰用的力要大些
            IP属地:美国6楼2010-08-24 13:00
            收起回复
              回复：3楼
              = =这个不好评价啊
              IP属地:美国7楼2010-08-24 13:00
              回复
                回复：5楼
                别着急啊
                受伤了 就囧了
                慢慢来 真的 没必要盲目加重量 看感觉来吧。
                8楼2010-08-24 13:00
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                  回复：8楼
                  也是，我就觉得我唯一的优势就是年轻。健身房有大哥都很猛的！！也许到他们这岁数我能超过他们。。
                  IP属地:美国9楼2010-08-24 13:01
                  回复
                    你是完全蹲到底的吗，就是屁股几乎碰到小腿。还是大腿和地面平行的半蹲。如果蹲到底，按你的体重来说还是不错的。如果是半蹲，那还差得远了。
                    11楼2010-08-24 14:46
                    回复
                      Lz女的？
                      IP属地:贵州12楼2010-08-24 14:49
                      回复
                        深蹲吗·····牛x啊······
                        IP属地:江苏13楼2010-08-24 15:17
                        回复
                          回复：11楼
                          大哥，那叫全蹲
                          14楼2010-08-24 15:31
                          回复
                            回复：14楼
                            深蹲比赛是大腿和地面平行就好。但练习的的时候半蹲就是自己骗自己，外加降低训练效率和强度。
                            15楼2010-08-24 15:34
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