菜鸡萌新求助【公路车吧】_百度贴吧

05月30日漏签0天

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菜鸡萌新求助

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XXG
Veloce
6

萌新入坑，求教下大佬们，前面60多公里没啥事，为啥骑车骑到最后30km腿打颤，一直想休息，坐着休息会儿都能睡着，是姿势不对还是没练够呀

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2023-11-05 17:03回复

腿软眼花是血糖低的表现，四五十公里的时候吃点东西补给一下

IP属地:江苏

2楼2023-11-05 17:25

初次骑长距离正常现象，多打点胶就行了。

IP属地:四川

3楼2023-11-05 17:37

缺盐了，吃的东西或者盐丸

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2023-11-05 17:42

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