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我总结一下戒色的经验。大家看是不是这样的

只看楼主收藏回复

1、戒色期间，不能刷视频！
2、戒色期间，不能打游戏！
3、戒色期间，不可以喝酒！
请问这几样是不是真的不能做呀？
IP属地:福建来自Android客户端1楼2023-11-08 09:47回复
    说实话我是因为熬夜打游戏破裂的
    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端2楼2023-11-08 09:49
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      破戒的所以确实有一部分原因
      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端3楼2023-11-08 09:50
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        不能一概而论，像短视频啥的，你可以刷到那些擦边视频就点个不感兴趣，长此以往，你刷到的都是些别的了，像我现在抖音刷到的都是nba啊，英超啥的，你别告诉我你看这些还能起反应，如果这还说了能是导火索的话，那你戒不了了。
        IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-11-08 09:54
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          是的
          IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2023-11-08 09:59
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            对，虽然很难，尽量做到，严格点要求自己
            IP属地:广东来自Android客户端10楼2023-11-08 10:02
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              加油加油
              IP属地:广东来自Android客户端11楼2023-11-08 10:11
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                戒为良药啊
                IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-11-08 10:13
                回复
                  刷视频要注意不是不能刷 而是看一些对自己有帮助的 尽量别看让自己情绪波动特别大的视频 喝酒的话前期尽量也不要喝 因为已经伤肾了 你再喝酒只会增加负担
                  IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2023-11-08 10:19
                  回复
                    保持生活作息规律 可以娱乐放松
                    来自Android客户端16楼2023-11-08 10:26
                    回复

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