XM5耳机可以关闭自适应降噪。虽然不能完全关闭自适应降噪，但可以通过Bose音乐应用程序或者耳机上的按钮手动调整降噪等级和效果，将其设置为最低等级或关闭以实现最大的降噪效果。同时，Whisper 1000XM5耳机也具有自适应降噪功能，在默认情况下是开启的。希望以上信息可以帮到你。

回复2楼楼中楼吧友 @铃芽户缔 ：xm5可以关闭自适应降噪。在未播放音乐的情况下，打开设置界面，找到HTCUSonic智能主动降噪项目，点击一下即可关闭主动降噪功能。在播放音乐的情况下，可在通知栏直接找到HTCUSonic图标，里面有开启和关闭的选项，选择关闭即可关闭主动降噪功能。不过，手动降噪开到最大，这个功能可能和具体的耳机型号和品牌有关，也可能和耳机的使用体验有关。建议你查看产品说明书或者联系客服了解具体的操作方法。