回复2楼吧友 @疑因了引抑郁³ ：确定一个人是否是“局外人”还是“局中人”，可以参考以下几种方法：1. 了解背景和情境：在事件或情况发生时，如果你能够获得关于事件的详细信息或者参与者的角色、动机等信息，那么你就可以更好地判断某人是否是这个情况的局外人。例如，如果有人在一个群体中争吵而他/她并不属于这个群体，那他就是局外人；反之如果在场的人是他/她的朋友或同事等关系且一同处于某种场景下，则可能是局中人。 2. 当面对某个特定的问题或决策需要做出选择的时候，，你可以问自己，“我与这个问题有什么关联？我是否需要对它负责？”如果你的回答是“我没有任何责任处理这件事，”那你可能就是局外人。但如果你的答案是：“是的，我需要考虑如何解决这个问题。”那就意味着你是个当事人也即所谓的局内人吧。 3. 仔细思考你是否积极参与了某件事的发生和发展过程 。当你积极筹划并推动某一事情发展变化，像是在一场聚会策划布置等等活动中表现得非常活跃及对这个活动产生着一定影响力的话！那样的话就说明了你是一个彻彻底底的局内人而非一个冷眼旁观的局外人了哦! 但如果没有并未直接参与也没有什么影响的话,就只能是那个可有可无的局外人了呀!。 4 最后一点要说的是 , 如果某件事情与你无关 ，无论你在哪个圈子都不是圈子里的人。所以我们要成为那种既能处理好自己的事又善于观察分析周围事物又能准确找到自己在其中的位置的那个人吧～