兄弟们，新手健身要做什么动作_健身吧_百度贴吧

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兄弟们，新手健身要做什么动作

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IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2023-11-11 20:45回复

深蹲、卧推

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2023-11-11 21:07

去健身房就三大项，在家就自重

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2023-11-12 04:29

练自由动作前提是有时间好好学习避免受伤

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2023-11-12 12:58

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