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摆脱前辈们进来【救命啦】!!!减肥导致的【失眠】怎么解决?可以

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各位好心的MM,我采用的21天减肥法
三天绝食阶段好不容易度过
收效也很大 三天减了六斤
现在是第二阶段的蔬果进食阶段 是第二天了
可是严重的失眠伴随而来~
躺在床上 4·5个小时怎么也睡不着
救救我吧!


1楼2010-08-26 11:16回复
    不好意思
    还是太紧张
    拜托 打成摆脱都不知道~


    2楼2010-08-26 11:19
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      怎么还不进来好心的前辈们指点迷津啊
      我好痛苦 啊
      现在晚上还不如白天
      虽然白天经历痛苦的美食诱惑
      晚上的失眠痛苦至极啊~


      3楼2010-08-26 11:21
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        不要沉了
        我继续发
        耐心等待~


        4楼2010-08-26 11:21
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          记得在哪篇帖子了看过
          减肥会导致失眠 或者便秘
             有介绍吃什么的 我只记得便秘吃 芦荟粉
             痛苦 减肥能乱吃药吗?
             神啊 怎么还不出现?


          5楼2010-08-26 11:23
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            谁有过类似的情况 救救我~


            6楼2010-08-26 11:23
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              进来了 怎么也不留下只言片语?
              好伤心啊?
                 有过类似情况的MM
              你何时出现啊?
              无尽的等待~


              7楼2010-08-26 11:24
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                折磨~


                8楼2010-08-26 11:24
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                  不要啊
                     哎~


                  9楼2010-08-26 11:27
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                    吃药了么?或者咖啡?


                    10楼2010-08-26 11:41
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                      没用~
                      不敢吃药~
                      因为现在肚子里失眠都没有
                      还来大姨妈了!


                      11楼2010-08-26 11:45
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                        天那,又是用21天减肥法的。。。太恐怖了,这种减肥法我不敢试哦~不知道会不会反弹咯,我是从136J减到96J的,很多减肥法我都用过,大部分都反弹
                        你可以来看看我的博客 susan.c.la     里面一些减肥的文章或许能对你有所帮助


                        12楼2010-08-26 11:46
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                          来大姨妈就不要减了= =
                          等过了之后 再减
                          而且例假走之后的一个星期是减肥黄金期呢


                          13楼2010-08-26 11:47
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                            所有减肥药都会反弹……
                            除非你能改掉自己生活的习性 不然 停药就会长回来


                            15楼2010-08-26 11:50
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                              对的,就算你减下来,如果还是无节制的吃,仍然会胖的。所以我的减肥经验告诉我,“万恶以淫为首”,凡是过度了都是要不得的!
                              你可以来看看我的博客 susan.c.la      里面一些减肥的文章或许能对你有所帮助


                              16楼2010-08-26 11:52
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