今日破戒，今日省身【戒色吧】

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戒了差不多两个星期，期间一直看抖音戒为良药跟形形色色的戒色抖音，心中每每点燃的火星，都会熄灭，今晚独处个人饮酒破戒。痛定思痛，内心淡然。调整心态，重整旗鼓！！！！各位戒友，麻烦多介绍点戒色文章，鄙人刚刚起步，望各位戒友提携

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-11-20 06:18回复

各位戒友慎独！！
尽量避免外面的刺激，书籍，影片，食物
断念一有空就要默念，行成习惯
就脑袋放空，将身体放松。对于生活要淡然一点，尽量调整自己。
本人戒色新人，一点小建议跟大家相互学习

IP属地:广东

来自Android客户端104楼2023-12-14 06:25

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