头皮屑的产生现代医学认为有两种,一是生理性,二是病理性。生理性头皮屑:头皮屑的产生可以是一个生理过程,是人体整个外表皮肤陆续不断地角质层鳞屑脱落的一部分,正常表皮基底细胞的分裂周期为12-19天,分裂后形成的角朊细胞由基底层移至颗粒层需要14-42天,从颗粒层再移至角质层表面并脱落又需要14天,因此,正常表皮更新时间为40-75天,头皮细胞的生长速度较快,从深层移行,角化到脱落整个过程通常需要1-2个月,在头皮部由于头发的存在,正常的皮屑脱落过程有点阻碍,角蛋白薄片有时会保留在发干间,但由于脱落的角质细胞正常时相互分离,这些细胞肉眼是看不见的。病理性,在某些状态下,头皮细胞生长过程明显加快,便以更快的速度迁移至头皮表面,部分头皮细胞在未完全成熟,及角化不全的情况下出现成块脱落,形成肉眼能见到的头皮屑。
一、头皮屑多见于成年,可能与雄激素的刺激作用和较高的皮脂腺活性有关,所以脂溢性皮炎的患者更容易出现头皮屑,这是因为油腻性的头皮上鳞屑常与灰尘,及脱落的角质细胞粘在一起。
二,精神上的压力也可以引起头皮屑的增多,临床上非常多见。当生活、感情上出现紧张,危机,或与上级同事发生争吵,冲突以及其他原因引起的心情不佳时,头皮屑会突然增多。精神压力引起头皮屑增多,可能与头皮功能紊乱,导致血管运动中枢功能和交感、及副交感神经功能失调,局部环境改变有关,也有人认为头皮屑的过度形成,是因为头皮的真皮层细胞分裂加快,从而促进头皮表皮层脱落增加,并指出某些微生物,尤其是糠皮孢子菌的感染,可能是引起真皮细胞分裂加快的主要原因。四、糠皮孢子菌是表皮上的正常寄生菌,属嗜脂性酵母菌。青春期皮脂分泌增加,令糠皮孢子菌有良好的生长繁殖环境,于是大量增加,严重时还会引起局部炎症,所谓的糠皮孢子菌的感染指的就是这种情况。
头风白屑是由于体虚,是风邪附留于头部所致。二肺热。头风白屑是肺热的基础上,在感染风热引起的。临床上有60%的年青人有头皮屑问题,由于青春期皮脂分泌旺盛,糠皮孢子菌大量增加,因此年轻人更容易出现头屑。居于美容角度头屑确实不雅,这种鳞片状的东西散落在衣服或枕头上,有时会影响一些人的社交活动,但它是否成为疾病,可以从以下几种方面来判断:
1)头皮是否有发红,发痒,肿痛,或出血等症状;
2)有无其他引起头皮屑增多的疾病,如:头癣,银屑病,脂溢性皮炎;
3)是否存在急发感染,最常见的是毛囊炎,或大量卵圆形糠皮孢子菌繁殖引进的皮炎,对于一般头皮屑的护理,可以采用洗发香波来处理,如:保湿去屑乳;而对于问题性头皮屑,则需要到专业的毛发健康馆做相应的检测、治疗。除了洗护产品之外,还要通过调节饮食结构,对减少头皮屑有一定的帮助。首先尽量避免高脂饮食,尤其是减少进食动物性脂肪的食物,如:奶油、黄油、乳酪等。多吃蔬菜水果。吃辛辣刺激性的食物会使头皮毛细血管扩张,从而增加头皮屑的产生,少用热水加肥皂洗头,以免刺激损伤头皮,加强皮脂腺的分泌功能,反而刺激皮脂的增加。缓解精神压力,保持愉悦的心情,并使头皮避免机械性的刺激,也是减少头皮屑增加的有效措施。
一、头皮屑多见于成年,可能与雄激素的刺激作用和较高的皮脂腺活性有关,所以脂溢性皮炎的患者更容易出现头皮屑,这是因为油腻性的头皮上鳞屑常与灰尘,及脱落的角质细胞粘在一起。
二,精神上的压力也可以引起头皮屑的增多,临床上非常多见。当生活、感情上出现紧张,危机,或与上级同事发生争吵,冲突以及其他原因引起的心情不佳时,头皮屑会突然增多。精神压力引起头皮屑增多,可能与头皮功能紊乱,导致血管运动中枢功能和交感、及副交感神经功能失调,局部环境改变有关,也有人认为头皮屑的过度形成,是因为头皮的真皮层细胞分裂加快,从而促进头皮表皮层脱落增加,并指出某些微生物,尤其是糠皮孢子菌的感染,可能是引起真皮细胞分裂加快的主要原因。四、糠皮孢子菌是表皮上的正常寄生菌,属嗜脂性酵母菌。青春期皮脂分泌增加,令糠皮孢子菌有良好的生长繁殖环境,于是大量增加,严重时还会引起局部炎症,所谓的糠皮孢子菌的感染指的就是这种情况。
头风白屑是由于体虚,是风邪附留于头部所致。二肺热。头风白屑是肺热的基础上,在感染风热引起的。临床上有60%的年青人有头皮屑问题,由于青春期皮脂分泌旺盛,糠皮孢子菌大量增加,因此年轻人更容易出现头屑。居于美容角度头屑确实不雅,这种鳞片状的东西散落在衣服或枕头上,有时会影响一些人的社交活动,但它是否成为疾病,可以从以下几种方面来判断:
1)头皮是否有发红,发痒,肿痛,或出血等症状;
2)有无其他引起头皮屑增多的疾病,如:头癣,银屑病,脂溢性皮炎;
3)是否存在急发感染,最常见的是毛囊炎,或大量卵圆形糠皮孢子菌繁殖引进的皮炎,对于一般头皮屑的护理,可以采用洗发香波来处理,如:保湿去屑乳;而对于问题性头皮屑,则需要到专业的毛发健康馆做相应的检测、治疗。除了洗护产品之外,还要通过调节饮食结构,对减少头皮屑有一定的帮助。首先尽量避免高脂饮食,尤其是减少进食动物性脂肪的食物,如:奶油、黄油、乳酪等。多吃蔬菜水果。吃辛辣刺激性的食物会使头皮毛细血管扩张,从而增加头皮屑的产生,少用热水加肥皂洗头,以免刺激损伤头皮,加强皮脂腺的分泌功能,反而刺激皮脂的增加。缓解精神压力,保持愉悦的心情,并使头皮避免机械性的刺激,也是减少头皮屑增加的有效措施。