巧了，这个我有话语权。是不是电脑买了一段时间了。我之前遇到过一样的问题，配置是够的但是古剑三越玩越卡到西陵直接卡疯了。
后来发现是散热出问题导致降频了，笔记本问题，可能是高强度玩游戏了一两年风扇有点堵而且硅脂烧干了。
如果符合以上情况。这边建议，找个靠谱懂装机的哥们之类的帮你：
换硅脂，但是注意别挤太多。我买的贵的金属硅脂，结果第一次没经验挤太多溢出把主板烧了花了五千走官方换了个主板= =（笔记本CPU太小了，真的非常容易剂多）
之后电脑焕然一新，配合重装了系统之后整个丝滑。
我在换硅脂之前拆机清风扇换硬盘换电池全都搞过一遍了，收效有但不多。
换了硅脂主板还没烧之前的确极致丝滑地运行了一段时间（没想到乐极生悲了），所以可以排除是换主板改善的。
另外重装系统也是很有必要的，win10之后的一键重装我强推。

建议换2023年入门显卡4090

用aida64监测数据，你玩游戏时卡顿的时间看cpu和gpu核心频率有没有下降，或者温度曲线是不是有过一百度，有就是散热不够过热降频了，图吧工具箱有测试工具，或者aida64和furmark烤鸡，方法百度，用hwinfo监测，一般十分钟就到散热极限了，此时看cpu和gpu频率是否低于刚开始烤鸡的频率。
但我觉得你这个可能不是过热降频，古三性能需求应该没这么高，或许和驱动有关，可以试下回滚老版本驱动，这个东西不是越高越好的

我觉得是显卡驱动问题 你可以下个修复驱动的软件

760都30帧 。。。你是不是没插电

是不是默认集显啊，切换成独显？

看看是不默认集显，如果不是那更新一下显卡驱动试试。3070ti玩古三不应该有压力的。

好了家人们，不知道经历了什么，现在又正常了