对于血友病患者来说，膝关节第一次出血后应该注意以下几点：1. 减少活动量：血友病患者的关节出血后，应尽量减少活动量，避免过度使用关节，以免加重炎症和出血。2. 卧床休息：患者需要卧床休息一段时间，并将患肢抬高，以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。3. 局部冷敷：在出血后的24-48小时内，可以使用冰袋进行局部冷敷，以减轻疼痛和肿胀。4. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来帮助患者缓解疼痛和消炎，如非甾体抗炎药、抗生素等。患者需要按照医生的指示正确使用药物。5. 寻求专业医疗建议：如果膝关节出血严重或持续时间较长，建议尽快就医并接受专业的治疗。医生可能会建议进行关节穿刺、X光检查等，以进一步确定出血的原因和程度。此外，如果膝关节出现僵硬的现象，可以在医生的指导下进行适当的康复训练，以改善关节的活动度和肌肉力量。但需要注意的是，康复训练应该在出血得到控制后进行，以免加重出血和炎症。总之，血友病患者膝关节出血后需要注意休息、局部冷敷、药物治疗和寻求专业医疗建议等方面。同时，在康复过程中需要根据医生的建议进行适当的训练，以促进关节功能的恢复。

12小时后可以再打一次，足量用药恢复快点