营养与肝脏健康2/5
1、要预防或者治疗脂肪肝的话，首先要减肥。
2、脂肪肝第二个病因就是喝酒，酒会损伤肝脏，酒也在肝脏代谢分解。
乙醛脱氢酶不够的人是更容易导致酒精性脂肪肝的。
3、长期喝酒的人有75%-95%很有可能是脂肪肝，所以预防脂肪肝有一条就是要限酒，还要戒酒。
一次性喝酒达到2两到3两左右，患脂肪肝的比例就会增高5倍到25倍。
4、糖尿病的人也容易并发脂肪肝，糖尿病的人大概有50-80%是肥胖的，这些人大概有一半是会发生脂肪肝。
5、如果滥用药物、毒物，包括我们吃的所有有害成分最容易损伤的就是肝脏，肝是解毒中心。#艾多美##养肝护肝#