高度近视是一种常见的视力问题，其特点是人眼的屈光度过高，使得远视力明显下降。与普通近视相比，高度近视会给眼部健康带来更大的风险，那高度近视要怎么办？

高度近视的原因
1.遗传因素：高度近视在一定程度上与遗传有关，父母近视的孩子更容易患上高度近视。
2.环境因素：长时间进行近距离用眼（如过多时间使用电子设备）和长时间暴露在强光环境下都可能增加患高度近视的风险。

高度近视的预防措施
1.规律用眼：避免长时间近距离用眼，应每隔一段时间休息并远眺，保护眼睛休息。
2.控制屏幕时间：减少使用电子设备的时间，并注意保持一定的用眼距离。
3.照顾眼部健康：合理饮食，摄入富含维生素A、C和E等对眼部健康有益的食物。
4.打造良好的阅读环境：保持适宜的光线和阅读距离，避免过度疲劳。

高度近视的治疗方法
1.矫正视力：佩戴近视眼镜或隐形眼镜可以矫正瞬间视力，提高生活质量。
2.近视矫正手术：近视手术的类型很多，情况不同，适合的矫正方法也有所不同，而且近视手术也不是谁都可以做的，大家要做手术的话，得先做术前检查，只有各项检查都符合手术要求的，才可以考虑手术。
3.视光治疗与康复训练：通过视觉训练来改善视力问题，这需要在眼科医生的指导下进行。
4.护理角膜：使用护眼滴和眼膏来保持角膜湿润，并及时进行眼部检查。

针对高度近视的注意事项与建议
1.定期进行眼部检查：每年定期检查视力和眼部健康，及时发现问题并采取相应的治疗。
2.避免使用过度度数的眼镜：佩戴度数过高的眼镜可能会加重近视，应根据医嘱正确佩戴。
3.保持良好的用眼姿势：避免长时间低头，保持正确的用眼姿势，保护颈椎和眼部健康。
4.注意室内外光线变化：室内外的光线差异大，眼睛从强光环境切换到暗环境时，要适应一段时间。
高度近视通过预防措施和合理治疗，可以降低高度近视对个人生活和工作的影响，所以大家要重视眼部健康，积极采取科学的预防和治疗措施，以避免高度近视对生活品质产生不良影响。