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求助哇

斯特拉6000座垫的上下调整通常需要使用车把扳手或内六角螺丝刀。以下是具体步骤：1. 打开座位下面的座管，找到调整坐位的螺栓（一般是一个黑色的内六角螺母），用适当的工具拧松该螺栓；然后根据个人喜好向下或者向上调节座位高度和前后位置至合适程度后重新锁紧固定即可完成对座高的调整。这个过程要反复多次进行以便达到最佳效果。需要注意的是，一定要按照正确的方法操作并保持稳定的状态以避免安全问题出现。建议在专业人士指导下进行调整。2. 关于扭矩的问题，这没有一个固定的数值可以适用于所有情况，因为每个车辆的实际情况都是不同的。一般来说，您可以参考制造商提供的规格指南来选择合适的扭矩值范围。如果您不确定应该如何设置，最好咨询专业的技术人员以确保您的自行车处于正确的状态。

单机求问如何调角度

前面那个内六角孔在上面的，是调整坐垫倾斜角度的，也就是你说的上下的问题

坐垫角度咋调呢，我的和你的一样。不会调