设置自己的生活目标:尽管想躺平,但仍需要为自己设定合理的生活目标。积极追求自己想要的东西可以帮助您保持动力和积极心态。
保持良好的生活习惯:保持良好的作息、饮食和锻炼习惯,使身心保持健康状态。身体健康对于躺平成功至关重要。
充实自己:选择自己喜欢的兴趣爱好多学点技能,使大脑保持活力。这将有助于提高生活质量,http://sd.yuloo.com/zikao/即使在躺平状态下
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