rt，本人3060+r7 5800，本来超高画质训练营都是60帧，打游历模式只有二十多帧，后来把画质调成中打游历刚开始能有七八十帧，但是玩着玩着（特别是打开手机界面的时候）帧数就会骤降到三四十帧，然后回不去了就一直三四十帧了，网上基本上各种办法都试过了，有没有好兄弟知道怎么办