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诚然,今年河南女排进步是有目共睹的,下三路及串联环节提升比较快。
但是在对阵强队的时候,对方发球性能不是河北四川这些队能比的,河南队一传受到比较大冲击,不论是主攻还是自由人都有好多不到位甚至直接丢分的。
我认为其原因主要有:
1 队员心态不好,接发球主要还是一个心态问题,河南队心理负担太重了。
2 队员脚下比较不灵活,国内联赛都是飘球,大力跳发几乎没有,脚步一定不能站si。
3 细节做得不够,赛前分析以及针对性的一传练习有吗?对天津队发球人员习惯线路落点队员有做到倒背如流吗?
4 队员之间没有做到互帮互助,当韩文雅被追发的时候,蔡晓琴老队员可不可以扩大一传面积,韩溜边呢。
解决办法:
1 心态问题,首先队员要充分自信,要相信自己肯定能接好,出现失误,一定不要患得患失,要做的是忘掉上一球,不去想,越想越不对。其次,调整自己的呼吸,先深呼吸,然后在接下一个一传前,做到气冲丹田,憋住气,接完一传后再呼出。这样做的好处是能最大限度集中注意力。
2 队员脚下不灵活,平时在训练时增加灵活性训练,比如折返跑,三十米冲刺等等。如果是场上受心态影响,身体僵硬而导致的不灵活,除了参考第一点外,还可以适当的叫喊,把心里 的闷气发出来,然后使劲活动一下手脚,比如肩部多转几圈,腿部多抖抖,这样可以把紧绷的肌肉再度打开。
3 细节问题,这个就是教练平时要多抓了,不仅平时陪练要多模仿对手发球,队员也要做到烂熟于胸。
4 建议双汇每场比赛可以设置一传奖励机制比如成功率最高奖,效率最高的奖,如需别人帮忙接一传,可以设最佳帮助奖。
总之,既然一传是生命线,那么队员们必须拿出老娘跟你死磕到底的心态把它接好!


IP属地:湖南1楼2023-12-05 21:04回复
    对于上一场对天津,我觉得还是心态问题


    IP属地:湖南2楼2023-12-05 21:20
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      第一场对天津打得还是很有观赏性,第二场没眼看


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-12-06 07:06
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        队员缺乏对强队的经验和必胜的信心指数


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2023-12-06 10:14
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          当年浙江女排有一轮汪慧敏与单丹娜的两人一传,尚且比较勉强,河南女排韩雯雅溜边更不现实,除非翟嗣琪打接应参与一传。与其这样,不如韩打接应,与段梦可轮流上,承担更多进攻。


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-12-06 13:54
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            段梦珂将是河南女排的未来,河南女排近两年的高度,决定于段梦珂提升的高度。


            IP属地:天津来自Android客户端6楼2023-12-06 15:13
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              感觉晶敏默契球了


              IP属地:河南来自Android客户端7楼2023-12-07 03:17
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