在Cataclysm: Dark Days Ahead (CDDA)中恢复疲劳的方法有多种。你可以选择休息并睡觉，这将逐渐恢复你的疲劳。另外，通过饮食进行合理的营养摄入也有助于提高能量。此外，一些药物和道具也可以提供临时的疲劳缓解。在需要休息时，记得给自己一些时间来恢复体力，以便更好地应对紧急情况。

睡不够那就一直睡呗

睡不着尝试睡觉也恢复的。

是buff疲劳吗，这个咋来的，空间风暴副本里被打了？如果是这样只要能睡觉就一直睡呗，多睡几天就消失了，我之前被副本的怪打到重度疲劳，在家睡了4、5天才缓过来。如果是其他疾病导致的疲劳得看一下吃啥药了，不清楚失血过多会有疲劳buff吗。

一般我都是规律睡眠，晚上22点后就睡觉，睡8小时。这样就不容易进疲倦状态了。
一般你做东西要留意制作栏上的活动强度，活动强度高的更容易疲劳

睡眠不足，有褪黑素之类的可以吃，可以连续一两周醒来就锻炼了继续睡，多调整就能恢复正常

安眠药，褪黑素片，备好水和食物，多休息