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怎么治口吃

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本人女,今年18岁。快19了。从三四岁被邻居引导就有口吃,经过多年,目前,我是正常说话不口吃,一到特殊场合,一紧张,就只能说出一些词语,断断续续的。深受其害。十分痛苦。甚至产生厌世情绪。根据我的观察,我口吃主要是特定声母开头的词语说不出来,还呼吸困难,心跳加速,如“报告”“大哥”“入列”“左…”就是以b、r、z、y、s、d、这些声母开头的就很难说出口,请广大网友们帮助,不要跟我说啥多背背书,我试过了,没什么用,真的,,,


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-12-08 19:23回复
    口吃是一种语言障碍,可以影响人们的社交和情感健康。下面是一些可能有助于治疗口吃的建议:
    1. 寻找专业帮助:找一位专业的言语病理学家或语音治疗师进行治疗是一个好主意。他们可以帮助你了解你的口吃原因并制定个性化的治疗方案。
    2. 进行发音训练:练习发声、唱歌等可以提高口语流畅性。通过改变说话的节奏、语调和其他技巧来减少口吃的影响。
    3. 学习放松技巧:深呼吸、冥想、渐进式肌肉松弛等方法都可以帮助你在紧张时保持冷静。这些技能对于减轻压力和提高自信心非常有用。
    4. 与他人交流:与不熟悉的人进行对话可能会让你感到不安和紧张。尝试与朋友一起参加聚会或其他活动,以增加自信和对谈话的控制感。
    5. 注意情绪管理:负面情绪如焦虑、抑郁和自卑感都可能导致口吃加重。学习如何管理和控制自己的情绪是非常重要的。


    3楼2023-12-08 19:53
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      我以前也口吃的厉害,现在已经彻底痊愈了


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2023-12-08 20:19
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        矫正师都是骗子,别上当受骗


        IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2023-12-09 08:04
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          你都挺厉害了,能慢慢意识到


          来自Android客户端6楼2023-12-12 09:44
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            4楼的你痊愈了就痊愈了,每个帖子都发帖,啥意思?逗引人家和你私聊是吧?然后收费是吧?不就是这样吗?
            警惕这些骗子,但凡口吃能治好,全国正规医院早就可以治了,绝对轮不到这些人来给你治,江湖骗子能骗一个是一个。


            IP属地:北京7楼2023-12-14 16:57
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              下载贴吧客户端发语音!


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2023-12-15 17:07
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                这个语言病无解,只能跟他一起相处做朋友了


                IP属地:海南来自iPhone客户端9楼2023-12-24 04:26
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                  你好,在吗?我是心理咨询师,最近在研究这方面课题,需要一些案例,如果有意向的话可以和我联系。我不收费,但是你需要配合治疗


                  IP属地:河南来自Android客户端11楼2023-12-25 17:51
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                    我现在已经在尽力克服了,好多了,虽然还是有点


                    IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-03-07 23:12
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                      可以试试练绕口令,或者朗读一点唐诗宋词


                      IP属地:河南来自Android客户端16楼2024-03-07 23:17
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                        上抖音看岳老师口吃矫正


                        IP属地:贵州来自Android客户端17楼2024-03-08 20:48
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                          私信你了,加我


                          IP属地:湖南来自Android客户端18楼2024-12-01 00:52
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                            IP属地:山东来自Android客户端20楼2024-12-19 12:03
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                              我以前也是重度口吃,半句话都说不完整,现在30多,可以保证日常交流,但还是会有卡的情况。
                              说下个人经历,第一段转折是技校,本来我是个很懦弱的人,在技校读了三年,抽烟,去网吧,顶撞老师之类的都学会了,虽然不是好事,但的确加大了我的胆子,给之后的改变有了心理基础。
                              第二段转折是20多的时候喜欢上一个女同事,虽然没结果,但那段时间发自内心的想哄她开心,每天在网上搜热梗,然后对着镜子一遍又一遍地练习,刚开始可能两三个小时都磕磕巴巴的,后面慢慢顺畅,到公司后先把准备了一晚上的笑话说给其他同事听看反应,改进后再说给她听。虽然很辛苦,但因为期待看到她的笑就还好。那段时间在生理上确实改善了很多。
                              第三阶段就是生活所逼,我没本事,没学历,没技能,现在从事服务业,刚开始天都塌了,与人沟通的压力大到想跳楼。但没办法,总要上班挣钱,反正就硬生生的熬。
                              现在的状况还是会为口吃所累,有时也会很低落,但总算撑得住,希望以后可以越来越好。


                              IP属地:上海来自Android客户端21楼2024-12-19 19:29
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