肌肤缺水会导致肌肤痒、脱皮、发红等现象，因此补水润肤是维护肌肤健康的重要一环。选择适合自己的保湿产品非常关键，可以通过了解肌肤性质、季节、环境等方面进行选择。同时，涂抹保湿品的方法也很重要，应该先将保湿品倒在掌心，然后均匀地涂抹于面部。值得一提的是，涂抹保湿品的时候需要按摩肌肤，促进血液循环，让保湿品更好地渗透入肌肤。