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我每天素食菜单

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每天补充B族,A、D、E维生素。我觉得每天精力充肺,更不会觉得乏力。还有黄豆,黑豆菜谱就不写了。每个星期必须要吃到黄豆或者黑豆,因为它们的营养堪比牛肉。


IP属地:广东1楼2023-12-10 17:14回复
    很棒の素食,爱来自四龙


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2023-12-10 19:42
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      很好的菜单,不过首先你要先能证明你每天都按菜单吃


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2023-12-10 20:26
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        洋葱是素菜?这是荤菜 !!!


        IP属地:天津4楼2023-12-11 08:10
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          光是炒蛋就是荤菜了


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2023-12-11 09:44
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            吃素就没杀生了吗?



            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-12-11 22:48
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              我怎么感觉和监狱菜谱差不多……


              IP属地:上海来自Android客户端7楼2023-12-13 07:28
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