3、 谨慎用药。研究证明，红斑狼疮发病与药物有关。如青霉素，磺胺类，保太松，金制剂口服避孕药等可使潜在的系统性红斑狼疮病情加剧。肼苯达嗪、普鲁卡因酰胺、氯内嗪、苯妥英钠、异烟肼等，如长期大量使用，可使禁止期患者出现临床症状和实验室改变。皮肤应避免涂擦刺激性强的外用药和化妆品。
     4、 注意饮食。饮食宜清淡，忌烟酒、辛辣带刺激性食物和油腻、油炸食物。限制病人进食有高苯丙氨酸和酪氨酸蛋白质，如牛奶及其制品，可以脱脂奶代替全奶。避免进食，如蚕豆、苜蓿等。因其含有刀豆氨，可促使狼疮恶化。注意补充钙质，服用鱼类、鱼用油、维生素。多吃水果和蔬菜。
      5、 掌握妊娠时机：病情在静止期，无心、肾损害证据，可考虑妊娠。但一般在妊娠头三个月和产后病情可以加剧。因此发病开始数年内，应避免妊娠。如病人处于活动期，或心、肾功能不正常要避免妊娠和进行治疗性流产。
     6、 树立乐观情绪和战胜疾病信心。病人应当熟悉本病发作的症状和体征，了解引起复发的诱因。有的病人发生红斑性皮疹可能是活动性发作的第一个信号，应及时报告医生，以便及时用药，控制病情向严重发展。病情处于活动或多次反复病人情绪极易产生波动，特别出现脱发或大量激素引起面肿体胖时，容易有焦虑、悲恐等心理障碍。病人应面对现实，调整自己的心理状态，向医生敞开心扉，接受心理治疗，以积极的态度战胜自我，主动迎接病魔的挑战。增强了自信心，才能战胜疾病。


奇怪！~不是不能吃海鲜吗？怎么又建议吃鱼呢？鱼难道不属于海鲜么？到底能不能吃鱼啊？我生病前很喜欢吃鱼，但病后就不敢吃了~~~

回复4楼：
是的，我们还是不建议吃海鲜，但也不是绝对的，有些病友吃了海鲜就没事，只要吃了某样东西不觉得不舒服就可以的。
不得不说的是，你的ID我很感兴趣，对你来讲有什么特殊含义么？呵呵

回复：4楼
你们那没有淡水鱼么........

反正我基本一星期至少吃一次，是鲫鱼，我很爱吃鱼的，而且鱼的营养也很多的

有吃海鲜，暂时没发现不舒服！

海鲜是可以吃带麟的鱼，我老婆还吃别的海鲜，但是吃螃蟹就不好，已经戒了。每个人的情况都不一样，能吃的情况下都吃能保持营养的摄取

生病后就没吃过海鲜了。已经忘了虾和带鱼的味道了。