根据您的需求，以下是为您推荐的沙坪坝练习室位置：
1. 重庆音乐公园：位于沙坪坝区小龙坎正街369号。这里有多家乐器店和排练房供乐队选择。
2. 金嗓子KTV(梨园西地铁站店)：位于沙坪坝区大学城北路94号附15号（近U城天街）。其内部有可供乐队练习的场地。
以上推荐仅供参考，建议直接联系相关机构咨询具体信息并预约参观时间等事宜。祝您找到合适的练习室！