强迫正式爆发有五年多了，期间断断续续有强迫症状（以害怕伤害到别人为主）不过都过去了，也有较长一段时间的空窗期，今年毕业压力大，就在前几天睡前突然想到以前的一个症状（当时好了），症状如下：记得有一次亲戚来家吃饭，有一个亲戚的筷子掉地上了，我就捡起来去厨房放了后重新给她拿了双筷子给她（脑海里的记忆）当时处在一个强迫敏感期吧就是对任何事情都敏感就记住了这件事情，当时发生这件事情后就这样过去了，后面这个亲戚生孩子了，然后就想到了这个事情，结果不想不要紧，想起来就麻烦了，当时就是想着想着怀疑自己那天自慰了而且怀疑没洗手（脑海里没有这一段记忆）而然后又刚好吃饭帮别人捡筷子再换筷子给她，然后就怕她手拿了我给的筷子然后手沾了我的精子，然后又去上了厕所，用手碰了自己的生殖器，然后后面怀孕生下了孩子啊天呐，然后当时就立马强迫起来了，很荒诞吧，后面不知道怎么就好了，应该隔了好长一段时间了直到前几天想到这个事情，又强迫起来了各种联想推测各个环节的可能性呀，各种概率，就是为了确保这种事情发生绝无可能性，确保万无一失的安全感，我知道这是强迫症，我也是森田疗法的受益人，可是这种不安定感，以及这个事自己不能想明白就非常焦虑恐惧害怕，太难受了，因此就来向各位求助了，#心理医生#当局者迷，旁观者清，请各位迫友疗者为我言之！！不甚感激！！！#思维#