筋膜枪自出现以来，热度就一直在飙升,不但可以缓解运动之后出现的肌肉酸痛，而且对于久坐不动导致的肌肉萎缩以及僵硬，也有不错的缓解效果,因此无论是健身爱好者还是经常久坐的上班族以及学生等人群都有购买筋膜枪的必要。但在市面上也存在一些使用劣质材料或者没有技术经验的品牌，不但性能比较差，而且还很容易对肌肉筋膜等组织造成伤害。那么，哪个品牌的筋膜枪好用？作为一名专业的康复师，我选出了几款优质的筋膜枪，并把这些筋膜枪推荐给大家，希望通过以下的筋膜枪测评以及科普知识的介绍,让大家能够明明白白去选购。
一、筋膜枪的选购技巧？
了解了筋膜枪的选购技巧之后，能够最大程度地避免购买到不专业的产品，接下来我给大家详细介绍。
1、优先选择专业实力强大的品牌
在选择筋膜枪时，首先要注重品牌实力，专业实力强悍的品牌，在研发/生产等方面都有丰富的经验以及超强的实力，能够使产品的性能得到提高，也会使用优质的材料，还能够提供优秀的服务，没有实力的品牌则会更加注重营销推广，在技术调校以及材料选择方面大多不会很重视。
2、选择合适推力的产品
推力的大小会对按摩效果造成直接的影响，如果推力偏小，会影响最终的按摩效果，如果推力偏大，又会容易对肌肉造成损伤，建议选则15~20千克的产品，既能够达到想要的放松效果，又不会损伤肌肉。
3、注意电机的材质
筋膜枪搭载的电机分为无刷电机和有刷电机，无刷电机更加高效，更加耐用，在运行过程当中也不容易出现摩擦和磨损，而且稳定性和均匀性也更强，产品的使用寿命也更高，无刷电机虽然性价比较高，但是会影响产品的性能，增加损伤肌肉的几率。
4、注意振幅
振幅越大的产品放松效果越明显，因为振幅越深，才预示着筋膜枪能够渗透到深层的肌肉和筋膜，达到更优秀的按摩效果，至少要选择振幅深度达到8毫米以上的筋膜枪，否则按摩效果会很差。
5、选择噪音小的产品
噪音大的产品不但精密度不够高，而且也会对其他人的生活造成影响，因此要优先选择噪音小的产品，不但使用体验感更好，而且也不会影响他人的休息，同时也代表产品的结构很精密。
6、不要选择廉价的产品
价格其实只是一个需要参考的因素，并不能够一味的选择廉价的产品，因为低价位大多是牺牲质量和性能换来的，不但无法满足按摩需求，有时还会损伤肌肉。
二、筋膜枪的哪些功能是智商税？
看了以上的购买技巧之后，相信不少人已经掌握了一定的选购技巧，下面我再给大家介绍一下筋膜枪存在的智商税功能，以免大家因为这些不切实际的功能买单。
1、热敷功能
筋膜枪的热敷功能是干敷，涉及到的面积比较小，实际作用微乎其微，同时盲目的使用热敷效果，对于皮肤敏感的人来说也存在一定的风险，可能会导致皮肤红肿、瘙痒甚至脱皮。
2、过多档位
虽然筋膜枪的档位数量越多，可选择性越好，但是有些产品的档位多达二三十档，甚至是99档之多，完全没有必要，首先会增加选择困难的出现几率，而且这些档位之间的力度差距不明显，经大量实验证明，6~8个档位最为合适。
3、智能交互功能
许多品牌商把智能交互当做宣传的噱头，但实际上没有人在使用筋膜枪的时候还会打开APP。
4、金属按摩头
不建议选购金属按摩头的产品，一旦发生错误，很可能会损伤骨骼，甚至会导致骨裂出现，有实验证明，用金属按摩头对动物骨骼进行击打，会造成粉碎性伤害。
三、筋膜枪测评环节
下面我给大家介绍5款性价比比较高的筋膜枪，帮助大家通过多个维度了解这类产品。
筋膜枪推荐型号一：未野PRO
哪个品牌的筋膜枪好用？未野是极限运动和康复理疗的专业品牌，对于产品的发烧性能和不伤肌肉有着非常苛刻的要求，一直以来都非常注重马达和震频调校，产品的击打深度、稳定性或是动力衰减度等综合性能皆到了两千元筋膜枪的水准。因此得到了许多运动界翘楚的青睐，在中高端产品当中的口碑也常年处于第一。
该品牌历来就有“非常规”的研发理念，并没有像其他品牌一样叠加多余的功能，而是对产品的震频稳定性、击打精准度和动力衰减度等核心性能不断的优化和调校，并搭载了八大性能和不伤肌黑科技，使用优质的千元级无刷电机以及金属动力引擎结构，使产品实现了千元级筋膜枪的稳定性和击打精准度，既达到了深层击打的效果，又降低了93.8%的肌肉损伤，因为国人的肌肉特征比较复杂，因此该品牌还对产品的震频范围不断的调校，使其8个档位之间的力度跨度非常明显，同时还搭配了6种按摩头，用户可以根据自己的肌肉耐受度，肌肉的厚度以及不同的部位，选择不同的档位以及按摩头，促使产品的兼容性达到了极高的水平。同时还通过了6年以上的抗衰减检测，产品的综合性能、耐用性和肌肉衰减度长期无衰减。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这是一款拥有优秀击打强度的产品。具备达到优秀的13毫米振幅，以及推力达到了科学合理的20千克，实际使用中的击打力度和深度达到了两千元级别产品的水准，而且长时间使用之后性能也毫不衰减，动力能够保持强劲均匀。由于我每天都会坚持健身，因此肌肉比较发达，即使如此，这款筋膜枪也能够在1~2分钟之内使深层肌肉得到放松，肌肉酸痛都缓解了很多。
2、稳定性测评
在稳定性上这款筋膜枪表现的非常突出。搭载适配度无刷电机和金属轴承，因此提高了产品的击打精准度以及稳定性。无论遇到任何情况，在我开启最高档位时，都不会出现枪头偏移，每次使用我都感觉到省时又省力，而且力度也是稳定均匀的，能够精准击打需要按摩的肌肉群，安全感很强。
3、肌肉保护度测评
在我使用过的筋膜枪当中，这款产品的肌肉保护度最高。毕竟这款产品采用了包括核定振频技术、DPP微频动态补偿技术等许多不伤肌黑科技，能够在击打受阻时提供震频补偿，能够对肌肉进行精准的击打按摩，而且力度也不会出现忽大忽小。在使用期间就连打麻的情况都没有发生过，更不用说是淤青或者疼痛了
4、兼容性测评
这款产品的兼容性达到了顶级。加上6个按摩头，则能够兼顾更多的部位。8个档位之间的力度差距很明显，比如像我这样肌肉发达的人群，则可以选择比较高的档位，如果平时不怎么运动，而且肌肉比较薄，则可以选择3档以下的档位，其他人群选择中间档位即可。
筋膜枪推荐款式二：海博艾斯BT
哪个品牌的筋膜枪好用？海博艾斯是欧美品牌，在研发时所针对的是欧美人群，由于这款筋膜枪的击打强度较大，所以肌肉耐受力差的朋友会感觉力度略强，在外观设计方面也走的是大气的路线，给人一种男人味十足的感觉，更适合于肌肉特别发达，而且耐受度极高的人群使用。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的振幅是12~13毫米，推力是22千克，对处于皮下8毫米以下的深层肌肉和筋膜也能够产生良好的按摩效果，实测击打强度比较强悍，专业人士也适合使用，比如运动员或者健身教练。
2、稳定性测评
在运行过程当中，这款筋膜枪出现了大幅度的偏移，震感也比较明显，建议在稳定性方面进行优化，提升用户的使用体验感。
3、肌肉保护度测评
像我这样经常运动的人，使用这款筋膜枪，有时都会出现难以承受的感觉，建议多考虑一下用户的感受，比如适当的降低推力，提升产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
这款筋膜枪的三个档位的力度集中在偏强的范畴之内，更适合于有运动习惯，而且肌肉耐受度比较高的人群使用，比如健美教练。
筋膜枪推荐款式三：nurtria N3
哪个品牌的筋膜枪好用？这是一个加拿大品牌，这款筋膜枪的个头比较大，在外观设计方面也做得比较好，采用了简约大气的设计理念，由于采用了2500毫安的锂电池，因此续航能力也还行。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
撸完铁之后使用了这款筋膜枪，大约两分钟时就感觉肌肉酸痛得到了明显的缓解，可见这款筋膜枪的击打强度还不错，毕竟振幅达到了9.3~10.3毫米。
2、稳定性测评
该产品能够精准的对既定部位进行按摩，一般不会出现枪头偏移的情况，即使更换档位也只会出现小幅度的偏移，对产品的体验感影响不大，因此稳定性还不错。
3、肌肉保护度测评
使用过程当中能够明显的感觉到产品的力度发生了明显的变化，建议提升产品的震频稳定性，使产品的肌肉保护度得到提高。
4、兼容性测评
这款筋膜枪有三个档位可供选择，尝试了每个档位，感觉力度集中偏强，如果能够增加震频范围，产品的兼容性会变得更好，即使是普通人群也可以使用。
筋膜枪推荐型号四：小米mini
哪个品牌的筋膜枪好用？这是小米旗下的一个衍生品牌，这款筋膜枪的个头小巧，外观修长，给人一种简约的感觉，手柄处还采用了柔软的材料，产品的握持感得到了提高，该产品的配件也比较丰富，能够对不同的部位进行按摩，充电速度也比较快。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
每次使用都感觉深层肌肉几乎没有什么感觉，在击打力度方面还有很大的改进空间，希望未来能够增强产品的击打力度，增加产品的深层按摩效果。
2、稳定性测评
能够明显的感觉到这款产品在击打精准度方面还有待提升，但由于推力比较小，震感比较弱，在运行工程当中偏移的幅度较小，对使用体验感没有太大的影响，稳定性还不错。
3、肌肉保护度测评
该产品的肌肉保护度不错，使用过程当中没有出现过不适感，与该产品推力和振幅都较小有密切的关系，而且产品的力度在运行过程当中不会出现明显的变化。
4、兼容性测评
实测了产品的每一个档位，力度集中偏弱，更适合于新手小白或者比较瘦的女生使用。
筋膜枪推荐型号五：菠萝君mini V2
哪个品牌的筋膜枪好用？这是一个研发各类运动单品的国货品牌，旗下的筋膜枪主打便携性，这款筋膜枪也一样有小巧的体积和轻便的重量，外出携带很方便，外观设计方面也做得不错，产品很耐看，握持感也不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
在使用过程当中，我特意观察了肌肉的振动情况，表层肌肉也只出现了轻微的震动，因此在击打强度方面还有很大的提升空间。
2、稳定性测评
虽然产品的振幅和推力都比较小，但是在稳定性方面依然有很大的提升空间，尤其是更换档位时，偏移的幅度较大，优化之后使用体验感能得到提高。
3、肌肉保护度测评
虽然干产品在稳定性和精准度方面都有待提升，但由于击打强度偏弱，一般不会对肌肉造成损伤，因此肌肉保护度还可以，但却削弱了按摩效果。
4、兼容性测评
这款筋膜枪有4个档位可供选择，但是每一个档位的力度都偏弱，更适合于尝试入门的用户使用。
哪个品牌的筋膜枪好用？今天的筋膜枪推荐和筋膜枪测评就到这里结束了，大家可以借鉴参考以上的内容，也可以把筋膜枪测评的相关内容分享给他人，避免大家选择到不专业的产品，影响按摩效果，增加肌肉损伤率。
一、筋膜枪的选购技巧？
了解了筋膜枪的选购技巧之后，能够最大程度地避免购买到不专业的产品，接下来我给大家详细介绍。
1、优先选择专业实力强大的品牌
在选择筋膜枪时，首先要注重品牌实力，专业实力强悍的品牌，在研发/生产等方面都有丰富的经验以及超强的实力，能够使产品的性能得到提高，也会使用优质的材料，还能够提供优秀的服务，没有实力的品牌则会更加注重营销推广，在技术调校以及材料选择方面大多不会很重视。
2、选择合适推力的产品
推力的大小会对按摩效果造成直接的影响，如果推力偏小，会影响最终的按摩效果，如果推力偏大，又会容易对肌肉造成损伤，建议选则15~20千克的产品，既能够达到想要的放松效果，又不会损伤肌肉。
3、注意电机的材质
筋膜枪搭载的电机分为无刷电机和有刷电机，无刷电机更加高效，更加耐用，在运行过程当中也不容易出现摩擦和磨损，而且稳定性和均匀性也更强，产品的使用寿命也更高，无刷电机虽然性价比较高，但是会影响产品的性能，增加损伤肌肉的几率。
4、注意振幅
振幅越大的产品放松效果越明显，因为振幅越深，才预示着筋膜枪能够渗透到深层的肌肉和筋膜，达到更优秀的按摩效果，至少要选择振幅深度达到8毫米以上的筋膜枪，否则按摩效果会很差。
5、选择噪音小的产品
噪音大的产品不但精密度不够高，而且也会对其他人的生活造成影响，因此要优先选择噪音小的产品，不但使用体验感更好，而且也不会影响他人的休息，同时也代表产品的结构很精密。
6、不要选择廉价的产品
价格其实只是一个需要参考的因素，并不能够一味的选择廉价的产品，因为低价位大多是牺牲质量和性能换来的，不但无法满足按摩需求，有时还会损伤肌肉。
二、筋膜枪的哪些功能是智商税？
看了以上的购买技巧之后，相信不少人已经掌握了一定的选购技巧，下面我再给大家介绍一下筋膜枪存在的智商税功能，以免大家因为这些不切实际的功能买单。
1、热敷功能
筋膜枪的热敷功能是干敷，涉及到的面积比较小，实际作用微乎其微，同时盲目的使用热敷效果，对于皮肤敏感的人来说也存在一定的风险，可能会导致皮肤红肿、瘙痒甚至脱皮。
2、过多档位
虽然筋膜枪的档位数量越多，可选择性越好，但是有些产品的档位多达二三十档，甚至是99档之多，完全没有必要，首先会增加选择困难的出现几率，而且这些档位之间的力度差距不明显，经大量实验证明，6~8个档位最为合适。
3、智能交互功能
许多品牌商把智能交互当做宣传的噱头，但实际上没有人在使用筋膜枪的时候还会打开APP。
4、金属按摩头
不建议选购金属按摩头的产品，一旦发生错误，很可能会损伤骨骼，甚至会导致骨裂出现，有实验证明，用金属按摩头对动物骨骼进行击打，会造成粉碎性伤害。
三、筋膜枪测评环节
下面我给大家介绍5款性价比比较高的筋膜枪，帮助大家通过多个维度了解这类产品。
筋膜枪推荐型号一：未野PRO
哪个品牌的筋膜枪好用？未野是极限运动和康复理疗的专业品牌，对于产品的发烧性能和不伤肌肉有着非常苛刻的要求，一直以来都非常注重马达和震频调校，产品的击打深度、稳定性或是动力衰减度等综合性能皆到了两千元筋膜枪的水准。因此得到了许多运动界翘楚的青睐，在中高端产品当中的口碑也常年处于第一。
该品牌历来就有“非常规”的研发理念，并没有像其他品牌一样叠加多余的功能，而是对产品的震频稳定性、击打精准度和动力衰减度等核心性能不断的优化和调校，并搭载了八大性能和不伤肌黑科技，使用优质的千元级无刷电机以及金属动力引擎结构，使产品实现了千元级筋膜枪的稳定性和击打精准度，既达到了深层击打的效果，又降低了93.8%的肌肉损伤，因为国人的肌肉特征比较复杂，因此该品牌还对产品的震频范围不断的调校，使其8个档位之间的力度跨度非常明显，同时还搭配了6种按摩头，用户可以根据自己的肌肉耐受度，肌肉的厚度以及不同的部位，选择不同的档位以及按摩头，促使产品的兼容性达到了极高的水平。同时还通过了6年以上的抗衰减检测，产品的综合性能、耐用性和肌肉衰减度长期无衰减。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这是一款拥有优秀击打强度的产品。具备达到优秀的13毫米振幅，以及推力达到了科学合理的20千克，实际使用中的击打力度和深度达到了两千元级别产品的水准，而且长时间使用之后性能也毫不衰减，动力能够保持强劲均匀。由于我每天都会坚持健身，因此肌肉比较发达，即使如此，这款筋膜枪也能够在1~2分钟之内使深层肌肉得到放松，肌肉酸痛都缓解了很多。
2、稳定性测评
在稳定性上这款筋膜枪表现的非常突出。搭载适配度无刷电机和金属轴承，因此提高了产品的击打精准度以及稳定性。无论遇到任何情况，在我开启最高档位时，都不会出现枪头偏移，每次使用我都感觉到省时又省力，而且力度也是稳定均匀的，能够精准击打需要按摩的肌肉群，安全感很强。
3、肌肉保护度测评
在我使用过的筋膜枪当中，这款产品的肌肉保护度最高。毕竟这款产品采用了包括核定振频技术、DPP微频动态补偿技术等许多不伤肌黑科技，能够在击打受阻时提供震频补偿，能够对肌肉进行精准的击打按摩，而且力度也不会出现忽大忽小。在使用期间就连打麻的情况都没有发生过，更不用说是淤青或者疼痛了
4、兼容性测评
这款产品的兼容性达到了顶级。加上6个按摩头，则能够兼顾更多的部位。8个档位之间的力度差距很明显，比如像我这样肌肉发达的人群，则可以选择比较高的档位，如果平时不怎么运动，而且肌肉比较薄，则可以选择3档以下的档位，其他人群选择中间档位即可。
筋膜枪推荐款式二：海博艾斯BT
哪个品牌的筋膜枪好用？海博艾斯是欧美品牌，在研发时所针对的是欧美人群，由于这款筋膜枪的击打强度较大，所以肌肉耐受力差的朋友会感觉力度略强，在外观设计方面也走的是大气的路线，给人一种男人味十足的感觉，更适合于肌肉特别发达，而且耐受度极高的人群使用。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
这款产品的振幅是12~13毫米，推力是22千克，对处于皮下8毫米以下的深层肌肉和筋膜也能够产生良好的按摩效果，实测击打强度比较强悍，专业人士也适合使用，比如运动员或者健身教练。
2、稳定性测评
在运行过程当中，这款筋膜枪出现了大幅度的偏移，震感也比较明显，建议在稳定性方面进行优化，提升用户的使用体验感。
3、肌肉保护度测评
像我这样经常运动的人，使用这款筋膜枪，有时都会出现难以承受的感觉，建议多考虑一下用户的感受，比如适当的降低推力，提升产品的肌肉保护度。
4、兼容性测评
这款筋膜枪的三个档位的力度集中在偏强的范畴之内，更适合于有运动习惯，而且肌肉耐受度比较高的人群使用，比如健美教练。
筋膜枪推荐款式三：nurtria N3
哪个品牌的筋膜枪好用？这是一个加拿大品牌，这款筋膜枪的个头比较大，在外观设计方面也做得比较好，采用了简约大气的设计理念，由于采用了2500毫安的锂电池，因此续航能力也还行。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
撸完铁之后使用了这款筋膜枪，大约两分钟时就感觉肌肉酸痛得到了明显的缓解，可见这款筋膜枪的击打强度还不错，毕竟振幅达到了9.3~10.3毫米。
2、稳定性测评
该产品能够精准的对既定部位进行按摩，一般不会出现枪头偏移的情况，即使更换档位也只会出现小幅度的偏移，对产品的体验感影响不大，因此稳定性还不错。
3、肌肉保护度测评
使用过程当中能够明显的感觉到产品的力度发生了明显的变化，建议提升产品的震频稳定性，使产品的肌肉保护度得到提高。
4、兼容性测评
这款筋膜枪有三个档位可供选择，尝试了每个档位，感觉力度集中偏强，如果能够增加震频范围，产品的兼容性会变得更好，即使是普通人群也可以使用。
筋膜枪推荐型号四：小米mini
哪个品牌的筋膜枪好用？这是小米旗下的一个衍生品牌，这款筋膜枪的个头小巧，外观修长，给人一种简约的感觉，手柄处还采用了柔软的材料，产品的握持感得到了提高，该产品的配件也比较丰富，能够对不同的部位进行按摩，充电速度也比较快。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
每次使用都感觉深层肌肉几乎没有什么感觉，在击打力度方面还有很大的改进空间，希望未来能够增强产品的击打力度，增加产品的深层按摩效果。
2、稳定性测评
能够明显的感觉到这款产品在击打精准度方面还有待提升，但由于推力比较小，震感比较弱，在运行工程当中偏移的幅度较小，对使用体验感没有太大的影响，稳定性还不错。
3、肌肉保护度测评
该产品的肌肉保护度不错，使用过程当中没有出现过不适感，与该产品推力和振幅都较小有密切的关系，而且产品的力度在运行过程当中不会出现明显的变化。
4、兼容性测评
实测了产品的每一个档位，力度集中偏弱，更适合于新手小白或者比较瘦的女生使用。
筋膜枪推荐型号五：菠萝君mini V2
哪个品牌的筋膜枪好用？这是一个研发各类运动单品的国货品牌，旗下的筋膜枪主打便携性，这款筋膜枪也一样有小巧的体积和轻便的重量，外出携带很方便，外观设计方面也做得不错，产品很耐看，握持感也不错。
筋膜枪测评维度：
1、击打强度测评
在使用过程当中，我特意观察了肌肉的振动情况，表层肌肉也只出现了轻微的震动，因此在击打强度方面还有很大的提升空间。
2、稳定性测评
虽然产品的振幅和推力都比较小，但是在稳定性方面依然有很大的提升空间，尤其是更换档位时，偏移的幅度较大，优化之后使用体验感能得到提高。
3、肌肉保护度测评
虽然干产品在稳定性和精准度方面都有待提升，但由于击打强度偏弱，一般不会对肌肉造成损伤，因此肌肉保护度还可以，但却削弱了按摩效果。
4、兼容性测评
这款筋膜枪有4个档位可供选择，但是每一个档位的力度都偏弱，更适合于尝试入门的用户使用。
哪个品牌的筋膜枪好用？今天的筋膜枪推荐和筋膜枪测评就到这里结束了，大家可以借鉴参考以上的内容，也可以把筋膜枪测评的相关内容分享给他人，避免大家选择到不专业的产品，影响按摩效果，增加肌肉损伤率。
