普通人没那么多练武的条件，穷文富武

全民武力值上去了不容易当权者的掌控，万一造反麻烦不是更大，侠以武犯禁不是随便说说的

穷文富武，练武需要的花销一般人很难承担。

并不适合，只是门槛低，下愚之人也能修炼。

龙象下愚之人三四年可以练一层，这个提升对于一般人来说可太大了。

其实提升很有限的，金书毕竟是低武，打烂一块石头都很难，上不了天，这些所谓神功，折合下来也就相当于现实中的拳击，柔道等等，士兵相当于军体拳

嗯嗯，所以武侠小说和不符合历史

练功是需要时间和环境的，宗门才能这么大方免费养着弟子，给弟子提供神功和修炼环境，哪怕是武林中最低级的武馆也是有钱人才能去的，古人整天干活都吃不上饭哪有时间练功，金庸武侠虽然不像网文修炼一样吃资源，但时间还是必须的

龙虾菠萝攻三年练一层，练完力量加倍，直接举石头锻炼三年力量也加倍了，其实都不用三年

那么多人练，那这功法传到敌人那里去了怎么办？别人也练，你这不是自找麻烦？

義和拳譜才是適合大眾練

5岁开始练功20岁就是第四层，但有一个问题需要考虑，哪来那么多粮食给他们吃？

5岁开始练功20岁就是第四层，但有一个问题需要考虑，哪来那么多粮食给他们吃？

大众练？想想主角团都是几年练成内力的吧
这十余年来，国师在蒙古苦练“龙象般若功”，那是金刚宗中至高无上的护法神功。那“龙象般若掌”共分十三层，第一层功夫十分浅易，纵是下愚之人，只要得到传授，一二年中即能练成。第二层比第一层加深一倍，需时三四年。第三层又比第二层加深一倍，需时七八年。【如此成倍递增，越往后越难进展。待到第五层后，欲再练深一层，往往便须三十年以上苦功】。金刚宗一门，高僧奇士历代辈出，但这一十三层“龙象般若功”，却从未有一人练到十层以上。这功夫循序渐进，本来绝无不能练成之理，若有人得享数千岁高龄，最终必臻第十三层境界，只人寿有限，金刚宗中的高僧修士欲在天年终了之前练到第七层、第八层，便非得躁进不可，这一来，往往陷入了欲速不达的大危境。北宋年间，吐番曾有一位高僧练到了第九层，继续勇猛精进，待练到第十层时，心魔骤起，无法自制，终于狂舞七日七夜，自绝经脉而死。
那金轮国师实是个【不世出的奇才】，潜修苦学，进境奇速，竟尔冲破第九层难关，此时已到第十层的境界，当真是震古烁今