中午去吃了wagas 舒服！

🥲给子雅思也出分了 8
总觉得和他们比起来我显得更不学无术而且废物了【

和lxy在一起的时候很放松🙏 我甚至可以吃晚饭

源平还是打早了 现在打一遍应该可以治疗绝经（开玩笑的

我怎么老被捅？

昨天发誓不称体重好好吃饭的是我🥲 称完心情很糟糕的还是我

😶加了一片贝贝和一颗红枣 努力吃饭中

😞暴饮暴食了一天 晚上帕一个吧 明天起真的不能吃晚饭了 一吃晚饭就控制不住。。。

😶我以为我不会发展到这个地步的 现在缓过来了 在沙发上坐着边哭边啃面包片的时候感觉自己要完了

以前看xhs上ed的说不是不暴时候未到的时候还有点嗤之以鼻 今天真的精神和胃都很难受
我还是吃两餐吧 我越是告诉自己一天应该吃三餐才正常 就越痛苦
我知道我把毕业论文和找工作的焦虑都发泄到对体重的控制上了 如果有一天没运动我就会觉得我很失败😞
我没办法停止过量运动 我知道在伤害我的身体 我也知道就算是“过量”也抵消不了我刚才吃下去的大满贯
真的好难受 这些吃的在我看来都是一串串的数字
我不想养回大姨妈了 我不想吃三餐 不想读书了 好难受

我明明知道吃晚饭会让自己焦虑&一天吃三餐才是正常健康的 我不想吃 只要开始吃我就难受 感觉要裂开了

吃饭真的好痛苦

算了 也懒得想健康不健康了 瘦到我自己满意为止😶 在这样称体重我都要崩溃

早上起来胖了很多 其实昨天就预料到了 今天很想什么都不吃 但是家里有人。。。

一鸣100k
blueglass 483k
妈妈中午要做饭 控制在200k以内
今天就不吃了
消耗：帕梅拉 350k