一般口服叶酸1～2个月，同型半胱氨酸会有明显下降。不过个体差异原因，具体情况还需要根据实际情况来看，一般服用小剂量叶酸，如国家推荐的斯利安叶酸，每天2片就可以有效降低同型半胱氨酸水平，如果问题严重，最好遵医嘱服用叶酸。其实，40岁之后人的身体机能开始老化，就应该要补充叶酸了，注意日常叶酸的补充，可以延缓老年慢性疾病的发生。

要看高多少，还要看身体素质，一般1-2个月

同型半胱氨酸高，吃叶酸可能需要3个月~6个月能够降下来，但是具体的时间也是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者的病情相对比较轻微，而且新陈代谢速度比较快，此时用药的时间比较短一些，可能需要3个月左右。如果患者的病情比较严重，新陈代谢速度比较慢，此时用药的时间比较久一些，可能需要6个月左右。如果在用药一段时间以后，症状仍不见缓解，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含叶酸的食物，比如菠菜、猪肝等，从而为身体补充所需要的营养。
然而，食物中的叶酸生物利用率较低，并且在储存烹调过程中又容易大量流失，对于有特殊健康需求的人来说，单纯从食物中摄取叶酸是远远不够的，还需要通过叶酸补充剂来满足对叶酸的需求。
例如，斯利安叶酸片就是一种非常优质补充剂，它每片含有标准而纯净的0.4mg合成叶酸，这种剂量已被证明能够有效满足人体的日常需求。