我戒除快200天了，刚开始百日筑基的时候有泡沫尿，遗精(一月两次)，失眠焦虑的症状，戒到现在泡沫尿基本好了，失眠也好转，但是耳鸣从昨晚开始感觉加重了，睡前耳鸣的时间越来越差，白天时不时也会耳鸣几秒钟，今天就出现了这种情况，而且现在出现了尿频尿急，夜尿的症状，之前还没有，现在喝点水没一会儿就要尿，刚开始戒的时候还没有尿频症状，我也不知道是什么原因了，元旦之前又不幸感染甲流，病了一周，让恢复的不错的身体又被打回原形了，在染病之前，我觉得身体恢复的很好，睡眠什么的都不错，但是尿频和夜尿也存在，昨晚躺在床上，耳鸣来袭，持续时间挺长，但是程度又没有那么严重，知道睡意来袭，耳鸣才消失，晚上总要起夜一到两次，然后感觉很困却比较难以再入睡，白天我喜欢多喝水，现在没一会就要尿，还尿急，一上午要六七次小便，不喝水不会那么多次，但是我喜欢补充水分，感觉这场病把我身体打回虚荣状态了，弱不禁风，不知道怎么办，耳鸣相较于以前是加重的，气虚，心跳加快都有，大便最近也是不成型，之前大便都恢复的正常，这场病太伤阳气了，伤阳，伤精，伤气，太难了