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戒烟失败!

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戒烟第23天,和朋友们一起喝酒,复吸了
身边的朋友,都是抽烟喝酒的,而且本人也喜欢喝酒,平时周末肯定要和朋友们一起聚餐,这可怎么整?
我的戒烟环境是不是太差了,再加上自己的定力也不坚定,唉。
都戒了无数次了


IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-01-08 08:48回复
    戒烟的第一个月要刻意减少聚餐应酬,否则太可惜了,都23天了


    IP属地:山东2楼2024-01-08 08:52
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      我都戒了N次了。全都失败,最长两个多月都不行。心瘾难戒。


      IP属地:山东3楼2024-01-08 10:02
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        加油💪


        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2024-01-08 10:59
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          建议一切为戒烟戒酒开路,身体健康最重要,可以试着逐渐培养健康的爱好取而代之抽烟喝酒


          IP属地:上海来自Android客户端5楼2024-01-08 11:31
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            有点可惜,重头再来,加油少年!


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-01-08 11:42
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              想戒烟就2条:
              一是真的要戒。二是激情持戒。
              不要婆婆妈妈,不要藕断丝连,不要小“病”呻吟……
              要象挥刀上阵一往无前,要多看成功贴多交流,提升自己戒烟认知!


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-01-08 17:15
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                持戒


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2024-01-08 21:02
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                  加油💪


                  IP属地:陕西来自Android客户端9楼2024-01-09 06:18
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                    持戒


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2024-01-09 23:07
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                      持戒


                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2024-01-10 21:35
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                        激情加认知,戒烟快走起!


                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-01-11 08:41
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                          持戒


                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2024-01-13 20:40
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