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【收藏】韭菜丸子制作方法

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1楼2010-09-11 12:42回复
    韭菜丸子制作方法
    首先准备一斤左右的韭菜,洗干净,切碎,再准备一个鸡蛋,打进碗里,老豆腐250G左右碾碎和鸡蛋搅匀,韭菜装盆,里面撒适量面粉,适量黄豆粉,将鸡蛋豆腐也倒进韭菜里,象活面一样反复揉,此时加入盐,五香粉调味,直到粘稠能捏成型为止,这时,就可以准备炸制了。
    锅里加油,加热至七成油温,将丸子放入,成型后再搅一下防止粘连,炸至微黄就可以出锅享用了,注意不能炸得太久,这样韭香的鲜味也能保持,丸子外焦里嫩,口感很独特,营养很全面,既有韭菜的纤维素,又有鸡蛋豆腐的蛋白质,还有面粉的碳水化合物,看起来绿意盈盈,很诱发人的食欲。 


    2楼2010-09-11 12:43
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      3楼2010-09-11 12:45
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        好吃的小肉丸,可以当零售吃,还可以用在菜里,炒菜、炖汤都是相当棒的。
        这个小肉丸看似普通,其实很有点与众不同,因为里面加了一种特殊材料,使肉丸不腻,却又口感超好, 感觉更滑嫩可口。


        4楼2010-09-11 12:51
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          5楼2010-09-11 12:51
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            2、肉馅搅打上劲,分别加入切碎的葱、姜、鸡蛋、淀粉打匀,加入生抽、料酒、盐调味。


            7楼2010-09-11 12:52
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              3、加入挤干水分的馒头,搅拌匀。
              4、油烧至温热,手取一些肉馅,从虎口处挤出小丸子,入锅炸至焦黄熟透(怕粘手上可以沾些水)。
              


              8楼2010-09-11 12:52
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                9楼2010-09-11 12:53
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                  10楼2010-09-11 12:53
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                    haohao


                    11楼2010-10-16 17:04
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                      http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.60&id=18762104423
                      学习了,谢谢您了。
                      请有空到淘宝店买童装哦!
                      


                      12楼2012-08-27 08:41
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