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在路上wanlx
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大约一周前开始减肥,内心独白:三年前的11月11日开始戒烟,目前来说是成功的,感觉不会复吸,计划在三年后的12月12日开始减肥,因种种吧,未果,2024年1月8号开始减肥计划。身高170体重85公斤.严重超标,计划在一年内把体重控制在65–70公斤。加油加油,内容:早中控制饮食,晚拒食。加晚运动跳绳。
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1楼
2024-01-16 20:23
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今晚破戒吃了晚饭,因为媳妇爷爷去世了,晚上在北赵家吃饭,今晚跳绳1300个,加油!
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2楼
2024-01-16 20:26
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2024-01-18 18:54
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2024-01-18 18:54
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2024-01-18 18:55
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2024-01-18 18:55
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