缓解不安腿综合征【不宁腿吧】_百度贴吧

05月22日漏签0天

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缓解不安腿综合征

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晚上睡前可以适当运动,特别是腿部的运动适当锻炼身体,可以增加机体免疫力。也可以泡泡澡或用艾叶泡泡脚，同时按摩腿部，这样可以促进血液循环，缓解不安腿综合征症状。

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来自Android客户端1楼2024-01-19 15:08回复

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