没有器材推荐怎样的健身方法_健身吧_百度贴吧

11月29日漏签0天

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没有器材推荐怎样的健身方法

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没有健身器材请问有什么健身方法吗？本人在乡村没有健身房，而且是学生。

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IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-01-20 21:26回复

背包之类的负重，练深蹲、俯卧撑

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2024-01-20 23:56

单杠双杠

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2024-01-21 00:05

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