sy后遗症治疗吧 关注:327,274贴子:6,047,808
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反观自己,发现自己怨气重,多少年都是多愁善感,

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我在送快递,这行属于服务行业,听着自己给顾客打电话的自动录音(手机有自动通话录音功能),发现自己有时候真的很没耐心,怨气很重。与人相处也是,相处久了就到处看人毛病,人又笨,遇到别人作恶,不懂得规劝人或者领人,只是一味地怨人看人毛病,事情也就越做越差,心态总是阴沉着。以前满怀信心的,曾经我是很早起床可以去跑步的,早上自己做早餐粥吃的,也有在吧里和吧友学习,有一天遇到了打击,信心就跌入谷底,却没想过什么办法,自暴自弃,于是恶性循环,学错了是自己错了是自己的问题,不能怪任何人,可自己不懂真正的反省,欲望一分没化,善心没见增长过,恶心到常常有,善语更不会说。为人处世什么都不懂,你说自暴自弃,不再早睡养生,没有了良好生活习惯,天天熬夜,常常无聊玩手机,贪欲那么重,好吃贪玩,身体能恢复的了吗?即使再怎么练八段锦,站桩,心态不行、贪欲重,也很难恢复啊。而是强调戒色早睡,养生,饮食方面注意一点,辣的油腻的不吃,不吃太饱。忏悔改过,行善积德、把人做好,照顾好家人,和家人和谐相处,这些才是最重要的,这也是很难的
积极阳光,乐观开朗,不生怨气,不应该傲慢的看不起人,看人毛病是心量小,是没耐心,应该保持一颗谦虚的,和心态平和。常常反省常常改过。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-02-01 21:13回复
    我和家人关系很差,和同事也相处的很差,常常换工作,就是因为怨气重的缘故,和小侄子小侄女都处不好了,喜欢管着,他们做错事总是指责,人家还不服你,都是因为怨气太重,以高标准要求别人,关系紧张。上学时身边也没朋友也没什么同学愿意和我交往,因为怨气重、自私,身心都没有能量的,脑子也是一塌糊涂,智力记忆力反应能力真的差到极点,这都是看黄YY太过导致的。。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-02-01 21:25
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