被阿叔点名单打了【羽毛球吧】

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阿叔的高远球和推球都很到位，就是一直抓我重心的感觉，我高远球或者杀球经常蹬转完重心无法起来然后就失位了，但是不蹬转的话感觉又没有力打不到位，有点难受但是更多是想解决一下这个重心的问题

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-02-02 22:48回复

那可能重心转换的整套步伐要改了，另外要找小发力的感觉
找个教练吧，或者网上看看李宇轩的视频，他那套拉转体系不错

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2024-02-02 22:50

2025-04-07 13:23广告

步法慢了。当然步法不到位也能打到位，不蹬转被动高远是单打的基本功，成年男性应该有能力做到不转体高远

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2024-02-02 23:24

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