很多人向我咨询冲牙器（也叫做水牙线、洗牙器），大家担心冲牙器会对牙齿有害，因为不少朋友可能已经听说过一些关于冲牙器对牙齿造成伤害的案例和负面评价。作为一名口腔博主，同时也是一名长期使用冲牙器的用户，我对冲牙器有着一定的了解。市面上存在很多不专业的冲牙器，会给我们的口腔带来很多危害，为了帮助大家避雷，我觉得有必要带大家了解如何正确选购冲牙器，以及冲牙器有哪些危害坏处，不要错过哦！

（上图都是我测评过的冲牙器）
一、如何正确选购冲牙器？八大压箱底干货分享！
很多朋友害怕选到不专业的产品，为此大家很有必要弄清楚如何正确选购冲牙器。我给大家带来了八大压箱底的干货，有需要的朋友赶快学起来吧！
1.技术实力强：技术实力强的品牌通常在冲牙器技术方面投入了大量的研发，并持续进行创新。这些品牌可能拥有专利技术、先进的喷嘴设计、智能控制系统等，可以提供更高效、更舒适的冲牙体验，提供更好的口腔清洁效果。缺乏技术实力的品牌可能无法提供稳定的产品质量。它们可能使用低质量的材料和制造工艺，导致产品的可靠性和耐用性较低，存在伤牙隐患。因此建议大家选择技术实力强的品牌。

2.产品兼容性高：由于每个人都受到口腔问题的困扰，所以要选择兼容性出色的产品，这就需要考虑以下几个因素：压强范围的大小、脉冲频率设置的合理性以及多种模式的可选性。例如，脉冲频率设置应该在1200-1400 r/min的范围内。
3.水流直径越细越好：较小直径的水流可能更容易清洁细小的间隙和牙齿表面，而较大直径的水流则可能提供更强的冲击力。在0.55-0.7毫米范围内选择水流直径，可以满足大多数人的清洁需求，同时保持舒适的使用体验。

4.出水类型选脉冲：冲牙器的水流有三种类型：超声波、微泡和脉冲。建议选择脉冲喷射模式，因为超声波冲击力过大，体验感差，还有牙齿受伤的隐患；微泡冲击力过轻，清洁效果差；脉冲冲击力适中，清洁效果好，体验感良好。
5.售后服务有保障：支持七天无理由退换货的政策意味着，在购买后的七天内，如果对冲牙器不满意或有任何问题，消费者可以无需提供理由并退还产品，或者选择更换其他产品。这为消费者提供了更大的保障和灵活性。
6.选可拆卸水箱：随着时间的推移，冲牙器的水箱内部需要清洗，否则会积聚水垢和有害细菌。为了方便我们日常清洁，建议选择出水口较大且可拆卸的水箱。

7.水箱容量越大越好：若水箱容量太小，则会频繁需要重新添加水，非常麻烦。因此，在选购时建议选择水箱容量超过 250ml 的产品。
8.不买网红和跨界大牌：网红和跨界大牌在口腔护理领域的入行时间较短，相对于专业口腔护理品牌而言，可能缺乏足够的经验和技术实力，生产出的产品可能存在一定的安全隐患。因此，为了避免购买到不合格的产品导致口腔问题，建议选择专业的口腔护理品牌的产品，这样可以更好地保护我们的口腔健康。
二、冲牙器对口腔的四大好处！
我们为什么要了解如何正确选购冲牙器呢？因为只有弄清楚之后我们才能选到专业的产品，坚持使用专业的冲牙器，才会给我们的口腔带来好处，让我们的口腔状态变好。那么，使用优质冲牙器会给我们的口腔带来哪些好处呢？
据统计，国人口腔健康率不足1%，说明大多数人都患有口腔疾病。相比于口腔健康者，我们口腔环境的变化更为频繁，口腔耐受度也更低。在这种情况下，仅仅依靠传统的口腔清洁工具难以满足我们的清洁需求，因此牙医推荐使用冲牙器。

好处1.弥补牙刷的不足。尽管牙刷是日常口腔护理的基本工具，但它们可能无法完全清洁到牙缝和难以触及的区域。冲牙器的高压喷水流可以冲刷到这些难以清洁的地方，有效去除食物残渣、细菌和牙菌斑，提供高效的口腔清洁。
好处2.按摩牙龈。冲牙器还能够按摩牙龈，能够改善牙周组织的血液循环，让它们更好地自我修复。通过持续使用冲牙器，我们还可以缓解牙龈出血的烦恼，全面提升牙周组织的健康水平。

好处3.适合正畸人群。牙套的存在导致了一些难以清洁的“盲区”，同时还给牙龈带来不适和持续的压力。冲牙器可以有效地清洁这些因牙套而产生的盲区，还能够给口腔软组织提供温柔的按摩。
好处4.清新口气，美白牙齿。冲牙器能够有效清洁牙齿表面和牙缝中的细菌和残留物，帮助消除口腔异味，使口气保持清新。此外，通过去除色素沉积和表面污渍，冲牙器还可以改善牙齿的美白效果，让牙齿看起来更加明亮。

三、冲牙器有什么危害？三大禁忌症结须知！
但如果不弄清楚如何正确选购冲牙器就盲目跟风入手，很容易选到不专业的产品，没错，就是大家口中的劣质产品，这会给我们的口腔带来很多危害坏处哦！
由于国人口腔素质不高，超过九成的国人都受到口腔疾病的困扰，各种口腔问题让我们的口腔健康状况日益恶化，但很多人并没有意识到这一点。这是因为口腔疾病在初期时并不会有疼痛或不适感，因此很多人误以为自己的口腔很健康，实际上并非如此。对于自己口腔状况的不了解，以及盲目购买冲牙器，都会导致危害和坏处出现。

本文旨在为大家普及冲牙器的危害表现，以下列举了冲牙器对口腔的三大禁忌症结，希望大家使用冲牙器时要谨慎小心。
症结1.磨损牙齿。低质量的冲牙器可能使用低质量的材料或不合格的喷嘴，可能含有有害物质或不洁净的物质。这些物质可能引起牙齿过敏反应，导致牙齿敏感、疼痛和不适。
症结2.损伤牙龈。不专业的冲牙器冲击力可能会对牙龈造成损伤，这种损伤可能导致牙龈出血、红肿发炎，严重的情况下甚至会引起不可逆转的牙龈萎缩。
症结3.加重口腔疾病。劣质冲牙器可能存在设计和制造上的缺陷，例如喷嘴形状不当、材料质量低劣等。这些问题可能导致冲牙器无法提供有效的清洁效果，反而可能使口腔疾病恶化。

四、四大原因分析冲牙器危害！
在本文的第一部分，我们回答了“如何正确选购冲牙器”这个问题，并且科普了冲牙器可能带来的好处和坏处，现在我们来看一下冲牙器会伤牙的具体原因，以及如何避免受到伤害。通过查阅口腔论坛上的冲牙器负面评价统计数据，我们可以了解到以下几点导致冲牙器伤牙的原因：

原因1.国人口腔素质低，产品兼容性差：国人口腔健康状况普遍不高，且口腔环境复杂多变。口腔环境的复杂性要求冲牙器具备良好的适应性和兼容性，以应对不同口腔条件和个体差异。然而，技术实力差的品牌可能无法提供精确的水压控制、合适的喷嘴设计和灵活的操作模式，导致冲牙器的使用效果受限。不适当的水压和喷射方式可能会对牙齿和牙周组织造成伤害，如牙釉质磨损、牙龈刺激和牙齿敏感等问题。

原因2.购买低价产品：低价冲牙器通常由于使用廉价材料和简化设计而降低成本，以迎合市场需求。然而，这些低价产品往往缺乏质量保证和严格的生产标准，可能存在制造缺陷和不合格的部件。这可能导致冲牙器的功能受限、喷射水流不稳定甚至出现泄漏等问题，影响其清洁效果和持久性能。此外，低价冲牙器可能缺乏适当的水压控制和喷嘴设计，导致过高或过低的水压对牙齿和牙龈造成伤害。
原因3.盲目使用暴力清洁产品：有些人会觉得使用暴力的清洁产品会有更好的效果，但实际上，过度使用高压水流可能会对口腔造成损伤。商家为了推销产品，常常夸大产品的清洁效果，这让消费者产生了清洁焦虑，然后就盲目地追求过度清洁。但是这种使用方式可能会导致以下伤牙问题，快来看看吧！

原因3.相信夸张宣传：冲牙器行业是一个庞大的市场，涉及到产品销售、品牌推广和消费者需求。为了增加销售量和市场份额，一些制造商和销售商可能会夸大产品的功效，并承诺各种口腔问题的解决方案，以吸引消费者购买。比如：宣传冲牙器可以快速美白牙齿、去除牙结石、根除口臭、治疗牙龈炎牙周炎等，实际上冲牙器并没有这些功效。
在产品选购过程中，我们时常会遇到一些商家夸大其劣质产品的口腔护理效果，然而实际上这些产品往往会对牙齿造成伤害。为了帮助大家正确辨别，下面提供了16款冲牙器的核心测评数据（如下图所示，来源于口腔论坛）。结合我的个人使用经验，我还为大家推荐了几款优秀的产品，以供参考。

冲牙器对牙齿有危害吗？就我自己使用诸多品牌中，扉乐sii作为国内“不伤牙”领域的开创者，公认“不伤牙”专业度最高，目前是我的主力款。唯一获得欧盟美国等多国认证。是冲牙器中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的专业老牌子，扉乐冲牙器是公认市面所有机型中综合性能口碑最能打的，比同价位竞品清洁力提升80%，兼容99%类动态口腔变化，而且伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗87.2%伤害，罕见获得欧盟等多国认证！脉冲频率范围大且非常稳定，动力刚猛且持久衰减度很低，面对复杂人群牙齿兼容性特别强！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
扉乐首创八项“高性能不伤牙”黑科技，如DPP微频动态补偿技术、双通道核定脉冲频率技术等，历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，有多年口腔护理经验，且有丰富马达水泵技术调校经验，多达百余项技术调校优化，做到6年以上整体性能偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解到扉乐，因声称用300%技术品质死磕国际品牌高伤牙率出名，且独创全管路无毒抗腐蚀性提升97.6%，安全无毒性一流！它家产品机型选择有便携旗舰款、专业旗舰款等，其中便携旗舰款是业内所有便携款里综合性能最强的一款，专业旗舰款则是经常被牙科场所作为产品代表展示使用的一款，两款兼容性都能覆盖 99%种动态口腔变化。
另外很多用户咨询有没有便宜的冲牙器，我反复测试舒客、拜尔的还可以，不支持试用，喷嘴20元左右一支。而扉乐是少有支持7天试用的牌子，对自家品质非常的自信，而且还免费赠送5年的喷嘴。

五、使用冲牙器的注意事项！
想要避开伤牙问题，除了要弄清楚如何正确选购冲牙器之外，还要知道冲牙器的正确用法。因为只有选到专业的冲牙器，并且正确使用，才能真正远离伤牙危害。
1、控制水压：根据个人的感受和需要，调整冲牙器的水压。一般来说，初始时可以选择较低的水压，逐渐适应后再逐渐增加水压。确保水压不过高，以免对牙齿和牙龈造成伤害。
2、使用正确的喷嘴：根据需要选择合适的喷嘴。冲牙器通常配备多种类型的喷嘴，如标准喷嘴、牙缝喷嘴、舌头清洁喷嘴等。根据个人口腔情况和需求选择适合的喷嘴，以达到最佳清洁效果。

3、清洁喷嘴和水箱：定期清洁喷嘴和水箱是保持冲牙器卫生的重要步骤。喷嘴可以用温水冲洗，并使用软毛刷进行彻底清洁。水箱应定期清洗，并确保在使用前完全干燥。
4、使用频率和时长：冲牙器的使用频率和时长可以根据个人情况进行调整。一般建议每天使用一次，最好在刷牙后使用。每次使用的时长可以根据需要在1-2分钟左右。然而，对于特定口腔问题或特殊建议，最好咨询牙医或口腔专业人士的建议。
最后跟大家强调一下，一定要在入手冲牙器之前了解如何正确选购冲牙器，因为选择缺乏口腔护理的经验和技术实力劣质的冲牙器，虽然选购过程简单方便，但是会给我们的口腔健康带来危害。相反，优质的冲牙器具有较高的兼容性，而且各项参数都经过专业技术调校，能够匹配我们的口腔素质，可以有效地帮助我们清洁和护理口腔，而且不会对口腔组织造成危害，因此大家务必慎重选择！