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睡眠瘫痪吧 关注：215贴子：3,513
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对于睡眠瘫痪你了解多少？

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1楼2024-02-05 10:14回复
    睡眠瘫痪症在青少年中比较常见，其实就是一种睡眠障碍，一般发生在半睡半醒的情况下，会出现无法动弹的情况。
    2楼2024-02-05 10:23
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      睡眠瘫痪症不仅影响到了人们的日常生活和工作，还带来极大的身心压力。了解睡眠瘫痪症，有利于积极的预防和治疗。
      3楼2024-02-05 10:24
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        睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍，在半睡半醒的时候，可能会各种各样的幻觉。
        4楼2024-02-05 10:24
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          多半是在睡着快要醒的时候，意识恢复，但是全身肌肉还没有兴奋起来，无法动弹。
          5楼2024-02-05 10:24
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            在日常生活中会突然感到睡意来袭，然后全身瘫软，甚至部分人群会突然一仰头，便瘫倒在地。
            6楼2024-02-05 10:24
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              要避免熬夜，保持睡眠充足，设法减轻生活压力，避免仰卧来减少睡眠瘫痪症发生的几率。
              7楼2024-02-05 10:25
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                睡眠瘫痪是一种或者多种类疾病的症状，要进行病因的追查，查看是心理因素还是疾病因素导致的，然后进行积极的治疗。
                8楼2024-02-05 10:25
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                  睡眠瘫痪症和压力、外界的环境、患者的精神因素，还有基础病都有关系，所以它是一个多因素作用的结果。
                  9楼2024-02-05 10:25
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                    睡眠瘫痪症一般都是发生在青少年及二三十岁的年轻人身上，原因通常是学习、生活、工作、人际关系、经济收入与消费支出不协调等压力比较大
                    10楼2024-02-05 10:25
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                      身体感到过度疲惫，或者前途感到比较渺茫，找不到自己的努力方向，或者前进的动力不足；经常熬夜、作息时间不规律等情形下发生的。
                      11楼2024-02-05 10:25
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