加油

加油兄弟

加油！多学习精华帖，吸取前辈的成功经验，可以让你少走很多弯路。

这应该是H毒太深了，多看点戒色文章，认识危害，加强养生意识，如果可以的话就多来吧里帮助各位戒友

加油，坚持学习戒色文章练习断念

有方法的，就像复原魔方有方法。要找到方法，然后执行。做到才能得到！
　　第一，要学会断念。
　　断念，练习断念口诀，“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”，可以买个记数器每天背500遍，或每天规定练习多少时间就可以了，不用数。一般认真练习3个月左右，念头来了，身体自动就断了。

加油！还是要坚持每天学习，学习不仅是进步的过程，也是吸收正能量的过程。

不要被心魔控制，断念要快！

全民戒色的时代终将到来，这是历史的浪潮，谁也阻止不了。当所有人都认为你废了g了，只有戒色吧认为你稳了，多行善，跟上行善戒色的节奏。