5年需要多久才能恢复【戒色吧】

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-02-18 07:23回复

至少半年吧，

IP属地:安徽

2楼2024-02-18 07:25

加油

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2024-02-18 07:26

加油

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2024-02-18 07:33

2年才能完全恢复，半年就能好很多。加油

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2024-02-18 08:26

个人认为养生做的优秀一年就可以。

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2024-02-18 10:53

楼主好。首先杜绝一切h源。再去避免熬夜久坐。一定要彻底戒除sy。这是一切恢复的前提了。再就是多去锻炼。比如八段锦。蹲墙功。戒色初期不要进行力量训练。加油！

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2024-02-18 15:32

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