大家要坚信，牛牛只是我们身上的过路客，打个尖或者住个店，绿豆喂饱，绿豆水喝饱，就送他上路了。

最近用的是黑龙江绥化小绿豆，根据太太洗浴描述，她说这个小绿豆洗完比大绿豆舒服，之前大绿豆是菜市场购买，所以也不知道是哪里产的，目前还有重庆产地待用看效果，牛友们也可以自行尝试，大家不断总结中成长。

第八天和第十八天的图片对照，细微处可见趋向于好转，再次感谢吧主寂寞大哥，昨晚回家好好复盘了下，我太太之前有涂过一些治疗轻微牛牛的激素药膏。

我现在用的是黑龙江产的，颗粒小，皮厚，效果感觉的好像一般，这包用完，我用重庆产的再试试

这个是12天和18天的对比图，效果还是有的，但是没有之前的效果显著，但是有点片块趋向于点滴清晰发展。

我太太所发牛牛大多在阳面，我把最为集中的地方拍了图比较，手臂小腿大腿都有零星，为了更好的观察，我就把她最为严重的区域拍照留底比对，一来我可以自己留档，万一以后再复发，我也可以回看现在发的情况，作为对比分析；二来，给群里有需要的朋友，了解一些我对牛牛的自己的看法和做法，不过做法看法只是个人的行为，毕竟牛牛在不同身上其实结果都不一定完全一样，地域/性格/水质/心态/家庭环境等都不尽相同，所以我有效未必所有人有效，还是要结合自身不断思考总结实践，循环往复。

我们除了绿豆水之外，饮食以清单素菜为主，除了大的禁忌之外，其他小的禁忌也会摄入一些，否则人生也是一种无趣，这只针对我太太发的不严重的，仅为我一家之言，并不一定适用于他人，甚至有些爆发了很严重的朋友，还是注意禁忌的。

昨晚开始用重庆产的绿豆，待看效果

东北黑龙江绥化绿豆：绿豆小，皮质厚，不宜煮开花，水质清亮黄绿明显，食用该绿豆偏硬，食用口感一般。
西南重庆酉阳绿豆：绿豆大，皮质薄，煮易开花，水质清亮偏淡绿，颜色同比东北绿豆更为淡，食用该绿豆糯粉，食用口感佳。
至于效果，待我用完第二个6天后才能拍照比对效果，目前从外观和煮后汤水来看，前者和后者确实有些许不同之处。

太太得了牛牛之后，她有两次说，腰部区域有如脱臼之感，如同做了重体力活，损了腰肌之感，但是3-4日后这种难受的感觉就没有了。
群友们有没有类似的情况，是否和牛牛有关，目前尚无作证。

想起个事情，这里给大家分享下，老大介绍的豆粥，其实很多人吃久了会觉得难吃，我在十多年前就尝试过，我吃了几个月也觉得坚持有点难，那我这里分享一个方法，每天早上我用五谷+五豆适量放入九阳豆浆机做豆浆或者说米糊，当然五豆和五谷呢，不能太多哦，平铺底部就是了，一多会粘底，机器会出故障的，这点我在这里要特别说明一下，你们做个几次就明白了，做出来的豆浆或者米糊啊，味道铁定别豆粥好吃，且容易吸收消化，当然家里条件好一点可以买小美（不过这个比较贵了，不太适合一般家庭，这里不作建议），我个人觉得豆浆机可以了。亲爱的吧友们你们可以试试哈，当然其他牌子的豆浆机也可以，我是十多年用坏了三个，我用下来性价比还可以的，这里不是做广告推销哦。

今日看帖，看到牛牛后期有可能导致银关，以我的中医认知，这个属于痹症，（痹”有闭阻不通之义，因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血不能畅行，引起肌肉、筋骨、关节等酸痛、麻木、重着、伸屈不利，甚或关节肿大灼热等为主要临床表现。临床根据病邪偏胜和症状特点，分为行痹、痛痹、着痹和热痹。）括弧内容来自网络。
我最近在想，牛牛这个病啊，好比一个臭水沟，上级领导来视察，治理需要时间，那么短期如何改善呢，很简单，弄个围墙把臭水沟围起来，领导走过看不到就结束了，那这个方法多用于免疫制剂压制，短期超美，且这个对美人宝儿最为吸引，因为他们期待小短裙，露背装，把自己的美展现出来，但是臭水沟还是存在的，到了一定时间如到了夏天，那是脏乱臭到姥姥家了。所以解决臭水沟，先要清除臭水沟里面的东西，然后填土，种树，进入一个良性环境循环。我把这个清除臭水沟里面的恶心玩意清楚掉看作豆方，这个需要一定时间化解，虽然看着有点慢，但是方法完全是对的，清除时候每每捞上来那臭水沟的东西，都会毛骨悚然，这个也就是在使用豆方时候，有些牛友会看到怎么不见好，且越发越厉害，那是正常的，因为需要一定时间才会看到水沟干净的，量变必然质变，那么清理完了结束了嘛，肯定没有。这个时期好多牛友就掉以轻心了，那这个时期我觉得运动排汗或者经络疏通，饮食有节，作息有常，好比填土和种树，那这个过程其实也是需要差不多时间的，我只是一个比喻，大家千万别较真哈。
我太太的牛牛虽说不严重，但是我是一个居安思危的人，一旦觉得存在隐性风险，我会多思考后面可能会发生的，也说明我太太的身体经络铁定是不通达的，我太太属于那种肉人，就是皮肤和肉很紧实，所以邪气难进入也难出来，所以一旦风邪入体了，他会走串于身体内，途中遇到了湿，就会在关节处停歇下来，如果身体还有寒、热，那么就会引发各种难治疾病，我认为银关就是其中几个邪气在身体关节处的体现，诸形于内,必形于外。外相只是内在不平衡的表现形式。
以上仅为个人想法，不作为任何医疗方案

昨日和太太闲聊，可某挺为啥不叫可某停呢？中国文字博大精深，细细品味，回味无穷。
高层赚的就是低层认知的钱，所以寂寞大哥说，这个吧适合智商高一点的，不适合智商低一点的。

经期第四天，只能做撩洗，效果一定没有坐盆洗好，大绿豆比小绿豆我感觉效果要好一些的，此外大火绿豆水煮开后，掀开盖子，中火让豆子翻滚1分钟，这个时候的水效果是最好的，盖子一定要掀开。

正常的情况下，当外来物质进入人体后大都面临两种命运，如果被机体识别为有用或无害物质，则这些物质将与人体和谐相处，最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时，机体的免疫系统则立即做出反应，将其驱除或消灭，这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一，但是如果这种应答超出了正常范围，即免疫系统对无害物质进行攻击时，这种情况称为变态反应。变态反应是一种疾病，因为无端的攻击也会损害正常的身体组织，甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏，对人体的健康非常不利。总而言之，变态反应不是心理变态，而是机体的免疫系统的功能“变态”了。临床上根据Coombs和Gell于1963年提出的分型原则，将变态反应分为I型（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型）；Ⅲ型（免疫复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反应的主要代表，临床上将其大致分为过敏反应和过敏性疾病。前者是机体对致敏原作出异常反应的全身综合征。后者则是过敏累及某特定器官及组织，导致了某种疾病的发生。常见的过敏性疾病有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉病、某些皮炎等。
以上摘自百度
我看了好多帖子都提到了本人是过敏的，我太太是过敏体质，所以出现牛牛，大概率是和新冠病毒有关系，一般人没有这么大的应激反应，也正是如此，吧里好多都已经好多年没有发了，这次复发了，那假设这个病毒一直存在，那么这个牛牛就是个持久战，只有等病毒被人体完全识别或者代谢结束，那么牛牛或许就自然而然消退了。但是这个过程是恼人的，慢慢来，耐心坚持，牛友们等到苦尽甘来的那一天，山河星月都皆为贺礼，加油！