🍀#小儿推拿杨晓# 春天，又进入孩子们长高的黄金期，长高一定要记住以下五点：1、保护脾胃，脾虚的孩子适度补脾胃，脾胃好，气血足，才有更多能量长高。2、切记，恐伤肾，肾主生长发育，所以尽量不要吓唬孩子，不要看恐怖的画面。3、肝主疏泄，条达全身气机，气机顺畅，才能更好长高，心情好，肝气条达，也是长高的关键。4、动能生阳，多运动，活跃气血、生发阳气，孩子长更高，特别是跳跃性运动，比如摸高跳。#济南小儿推拿#5、要想孩子体质好、长的高、情绪稳定，早睡是必不可少，晚睡每天晚上都在消耗肝肾之阴，简单来说，就是身体一直在漏。春天是天地之间重新焕发生机的时间，也是我们身体重塑的黄金期，做好以上五点，再适度助力身体一把，孩子的体质就会在这个春天里变好，也能长更高。#济南中医儿科杨晓#