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求教贴,戒色第一周

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xy15年,27岁。戒色第一周,戒色开始,伴随一周腹痛,今天刚好第一周,右跨骨有气很酸胀,下面麻麻的,无力感稍微改善但还是很懒散,肌肉酸胀,声音无力,说一半声就没了。暂时无太大戒断反应。各位大佬请赐教,这是什么情况,怎么改善?多谢


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-02-21 16:42回复
    气血不足。脾胃虚弱。
    建议 早睡早起 合理饮食 在家多做家务 每周坚持放生


    IP属地:山东2楼2024-02-21 16:48
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      别担心,是戒断反应,这是身体在恢复的迹象,继续戒慢慢就好了


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-02-21 17:00
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        这属于正常,戒色后身体会越来越好,暂时不好也只是暂时的,继续加油!


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-02-21 17:02
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          应该是湿气比较重,确实是脾胃虚,肝火没办法要熬夜有些高,大佬都怎么调理?


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-02-21 17:40
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            刚开始戒色也是会经历一个戒断反应的阶段的,好好坚持戒色养生,慢慢会恢复正常,自己不用太担心。但如果症状严重或者持续,该治疗还是要积极治疗的,然后再配合戒色养生,就能慢慢恢复过来


            IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2024-02-21 22:54
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