1.控制并消除噪声来源，减少噪音接触时间。
2.若噪声环境不可避免，应做好个人防护，定期检查听力。
3.少听耳机、禁用耳毒性药物。
4.洗澡或游泳后，应注意保持耳道清洁干燥，以免发生中耳炎。
5.争取做到早诊断、早治疗、早干预。