今天精神开始好了一点，屁没有那么多，但有就很臭，精力稍微好了点，xy又上来了，疯狂的暗示去摩擦，中间有几下已经控制不住开始摩擦了，但还是自己及时断念拉了回来，不知这算不算破戒，还好中间休息没拿手机看H，不然真拉不回来，各位说算已经破了吗？起码自己感觉那一只脚已经进去了。还有症状就是戒色开始第一周头疼之后牛子一直无知觉的会是不是感觉流出点什么，过段时间内裤一小块就湿了，真难搞。坚定戒色，不过还是得搞清楚这是什么(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣