加油，加油，重新开始！

加油，做好总结和防止连续破戒的工作，重新出发，未来可期！

加油不要放弃，反思一下失败原因，重新开始

要把学习戒色文章变成习惯，每天坚持去学，尤其是sy危害和受害者案例要多看

要坚持学习养成习惯，戒断反应不舒服但也是好事啊，恢复的过程中身体状态是不断变化的。戒色需要每天学习戒色文章如戒为良药的，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正，很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）网上就能搜到，多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。

要坚持学习养成习惯，戒断反应不舒服但也是好事啊，恢复的过程中身体状态是不断变化的。戒色需要每天学习戒色文章如戒为良药的，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正，很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
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加油

我私信你了

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，关键是一定要坚持下去，真正改变自己，加油！！！