这主要看文件类型和硬盘转速的

你要改善内网速度可以从以下几个方面优化。
去绿联旗舰店买个2.5USB网卡，大概100元。提升了端口速率。
买2条绿联8类网线，保证网络数据稳定性。
保证你的机械硬盘是7200转的无故障硬盘。
最后开测，速度大概会有280mb每秒

我可以把我极空间z423旗舰版的测试网速大概告诉你。
电脑千兆网口下，最大传速是110mb每秒。
电脑插2.5g usb网卡接3.0usb下，最大传输为280mb每秒
电脑在WiFi7下无线上传极空间为180mb每秒
电脑在万兆端口速率最大是1100mb每秒

读取速度都这么不稳定了，写入速度是不是波动更大？130买个联果5口2.5G交换机，试试2.5G能不能跑满280M稳定不掉速