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求助

如何是好?有没有大神指点一,二

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本人严重失眠,一躺下大脑就兴奋,有时还心慌。其期啥药都用过,但后果不大。去医院开阿晋吃了一年多,而且量越吃越大,医生说耐药了。换别的药也睡不好。一夜迷迷糊糊的。想死的心都有了。我这种情况如何是好?


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-03-05 17:21回复
    接受失眠吧,我和你一样


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-03-05 20:55
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      可以试试3伦啊,就是有些贵


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-03-05 23:09
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        西医说的话都是扯淡的,我吃了一个月的曲挫酮就全都丢掉了,关键还是养心。问题要找根源,你已经知道你躺下就大脑兴奋,那是因为你一直关心这件事,所以你的大脑杏仁核每天都会给你预警,就是当每天天黑后,杏仁核就会自动拉起警报,你睡得着才怪。心理的问题你找西医,这不就是方向不对,努力白费吗?


        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2024-03-06 19:06
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          建议您试试耐特糖


          IP属地:河北5楼2024-03-06 19:40
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