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又破戒了。

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又又又又破戒了 我该怎么办啊 连一天都坚持不了 每次躺床上就想破戒我该怎么办啊
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-03-08 15:02回复
    不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2024-03-08 15:18
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      肯定一个人在屋里，而且躺在床上了
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-03-08 15:20
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        吃一堑，长一智
        亡羊补牢为时未晚，堵上戒的短板，细纠破的细节
        IP属地:上海来自Android客户端4楼2024-03-08 15:48
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          躺床上，门打开，手机不要碰。
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-03-08 16:11
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            戒色 强戒盲戒不学习是没有用的 一定要靠学习 提升觉悟 觉悟产生定力 定力降服心魔 还有 坐着比躺着欲望小 站着比坐着欲望小 这些都是觉悟 都是靠学习得到的
            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-03-08 16:18
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              先学戒为良药。
              IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2024-03-08 16:37
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                床上必破戒 哎
                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2024-03-08 17:16
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                  戒色，你没有目标，戒色是让自己的身体变好，家庭和睦 运气提升，不是说戒色就是戒色，一股脑戒色只会破戒更厉害
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2024-03-08 18:15
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                    想一想sy并不是生活的必需品，我们小时候没有sy也是过得很开心，我建议你转变下思维每天想着是怎么增加自己的精气神，一旦欲望上来想的就是我小时候不sy每天活得很快乐，这不是生存所需，我要每天增加自己的精气神远离这些东西，你越是对抗潜意识就对这些东西越贪恋
                    IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2024-03-08 18:21
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                      下个戒学书院，每天看，大量看，特别是欲望来的时候
                      IP属地:福建来自Android客户端15楼2024-03-08 19:01
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